夏天吃水果先分寒与热_【中医宝典】

...、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,...

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浙贝母栽培技术_中药种贮_【中医宝典】

...栽植可深些,以免露出土面。地上部分枯萎前,可套种大豆、花生、瓜类、红薯等作物,以给浙贝遮荫,降低地温,调解水分,有利于磷茎过夏。 9月上旬种子地挖掘磷茎,按大小分级、选大小均匀、呈扁圆型、磷片紧密抱合、芽头饱满、无病虫害的二号贝(直径4~5...

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养成良好的饮食习惯_【中医宝典】

...含维生素B,有强大的杀伤癌细胞的能力。 六、营养均衡 不挑食,不偏食。水果应在两餐间食用;汤应在饭前喝;瓜类蔬菜要单独食用。 七、三餐有别 早吃好,午吃饱,晚餐适量。草率的早中餐、丰盛的晚餐,使人患肥胖的占67%。早餐以低糖低脂肪高蛋白为佳...

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地鳖虫高产养殖技术措施_【中医宝典】

...餐厅剩下的残渣等; 青饲料:包括蔬菜、豆类、薯类的叶片,瓜类的花朵、果实、果皮、果瓤等清洁鲜品。 营养精饲料配制: I号,玉米粉1000克、豆饼200克、骨粉100克、麦麸500克,加适量水拌匀,以手抓成团,松手即散为宜,宜随配随喂; II...

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甜瓜_【本草纲目在线阅读】

...(宋《嘉》) 【校正】自菜部移入此。并入《本经》瓜蒂。 【释名】甘瓜(《唐本》)、果瓜。 时珍曰︰瓜字篆文,象瓜在须蔓间之形。甜瓜之味甜于诸瓜,故独得甘、甜之称。旧列菜部,误矣。按︰王祯云︰瓜类不同,其用有二︰供果者为果瓜,甜瓜、西瓜是也...

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如何延缓衰老_长寿秘诀_【中医宝典】

...、曲池穴。气功主要选内养功、强壮功。比较适合采用全身性按摩。 药膳方面可选北芪蜂蜜膏。饮食调养可选择新鲜水果、牛奶、鸡蛋、莲子、瓜类。单偏验方可选金银花连翘煎,有解毒祛斑美容之效。 老视眼 老视眼俗称老花眼,是眼睛衰老的一种生理性变化,与...

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甜瓜_果部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

...甜瓜(宋《嘉》)【校正】自菜部移入此。并入《本经》瓜蒂。【释名】甘瓜(《唐本》)、果瓜。时珍曰︰瓜字篆文,象瓜在须蔓间之形。甜瓜之味甜于诸瓜,故独得甘、甜之称。旧列菜部,误矣。按︰王祯云︰瓜类不同,其用有二︰供果者为果瓜,甜瓜、西瓜是也;...

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孕妈咪洗澡有一套_【中医宝典】

...纠正,以免下腔静脉受压导致回流受阻而发生痔疮,给排便带来严重影响。在日常生活中,孕妇需注意以下几方面: 添加 蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、...

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蔬菜水果也闯祸_【中医宝典】

...里三层外三层”的蔬菜,天生具备隐匿病菌的条件。医生建议吃上述蔬菜时除严格清洗外,最好能把最外层的两层皮“损失”掉,把吃进病菌的危险性降到最低。 5号杀手:瓜类 瓜属于爬藤科植物,在生长过程中始终离不开土壤,难免染上有害细菌。虽然我们只食用其内瓤,但...

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下半身肥胖_【中医宝典】

...起来吗? 含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。 3、维他命E 维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积,它还可以促进血液循环,让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部,给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞,...

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