...维生素A：一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克。除了胡萝卜外，其他富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。 维生素B6：它可保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。富含维生素B6的食物有香蕉、鸡肉、鱼、...
...没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。 奶制品 以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，...
...全世界的绝大多数男人都希望自己拥有超人的性能力，这是一个有广泛的普遍性的现象，这也是国内现今“补肾”、“壮阳”药物广告满天飞的原因之一。那么，为什么男性如此看重自己的性能力呢？ 在远古，我们的先人是只有最强壮者才拥有交配权的，这是生物学上...
...“后台”，而是他们那种务实的精神给自己创造的条件。 三、身体前倾的男人 有的男人走路时习惯于身体向前倾斜甚至看上去像猫着腰。 这类人的性格大多较温柔和内向，见到漂亮的女性时多半要脸红，但他们为人谦虚，一般都有良好的自身修养。 他们从不...
...现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。 1、大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，...
...现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。 1、大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，...
...自觉不能满足他。他甚至可能要求自己的女人跟另一个男人做爱，自己充当旁观者，从而获得性满意。这些性变态行为，已经不存在男女之间的爱了。 喜欢肛交无限爱 约有三至四成的男人曾尝试肛交，但亦不能因为这种少数人的喜好而把肛交视作性变态的一种。这只...
...反过来抱怨我不够体贴。” 许多妻子误解了丈夫的意图。为什么会发生这种情况呢?因为丈夫往往对自己的性秘密羞于启齿。但是丈夫的这些秘密如果不说出来，即便是最恩爱的夫妻也会产生隔阂。 男人的性欲并不比女人更强烈 许多女人认为，男人在性欲方面都是很...
...他的这种双面表现，让你自己都有些迷惑不解，这到底是为什么呢？ 白天不懂夜的黑 安悦认识林翔是在三年前，爱情总是因为先被一种特殊的类型所吸引，才渐渐生根开花的。 在安悦的眼中，林翔不但英俊高大，还性格温柔腼腆，她还记得第一次见到他时的神情，...
...“何时会产生性高潮？”这些限制级的问题简直堪称是一种媚惑或者说是勾引，它会让男人产生遐思，在脑海中幻想类似画面，进而感到亢奋。 值得注意的是，多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性，所以在请教敏感问题时，最好表现出你是为了他的“性”...
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