...(一)发病原因 铜为人体不可缺少的微量元素之一,人体含铜过多或过少均可导致体内器官的生化紊乱、生理功能障碍及多种病理变化。体内铜的缺乏是本病征的主要原因: 1.摄入不足 主要见于以牛奶为主喂养儿,牛奶含铜极少(平均浓度135μg/L),...
...只是含钙的一种,还有很多高钙的食物可以选择。因此,要注意饮食的多样性,少食油腻的食物,注重食用含钙量高的食物,坚持饮用牛奶对补钙更有效。...
...原料:嫩雌鸡1只(重约750克),牛奶400克,姜片1块,精盐等调味品。 制法:鸡洗净去毛及肠脏,洗后可切开,原只放入大型砂锅内,加水,姜及牛奶,放火上炖3小时左右,即可加调味食用。 功效:本品营养丰富,有较好的丰胸作用。...
...是指人的血液中单位细胞容积内血红细胞数和血红蛋白量,或其中一项明显低于正常。人体中的血红细胞数和血红蛋白量随年龄的增长而有差异。根据世界卫生组织的标准,6个月至6岁小儿血液中血红蛋白低于110克/升,6~14岁小儿血液中血红蛋白低于120...
...黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。因此,凡患有缺铁性贫血的人可以经常选择食用。 维生素b和叶酸这两种物质都是红细胞发育中不可缺乏的物质。因此,应多吃含维生素b和叶酸的食物,动物性蛋白如肝、肾、瘦肉等均含有丰富的维生素b;叶酸则...
...甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。 功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用此菜。...
...贫血具体分类 1.“缺铁性贫血”,缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血,见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病;只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血...
...一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是安全食物,里面不含任何...
...牛奶可使人安然入睡,显著提高睡眠质量。 经杀菌消毒,接种乳酸杆菌后发酵而制成的酸奶更有其独特医疗价值,酸奶可刺激胃酸分泌,增强胃肠消化功能,促进人体新陈代谢,对肝病、胃肠道疾病及久病体衰者,婴幼儿最为适宜,长期食用可延年益寿。 ...
...不宜空腹及过量食用),食用时调入盐。 〖 特 点 〗: 乳白淡绿相映。 〖 功 效 〗: 小田鸡味咸,性平,可温肾阳,益精血,补肺气,定喘咳;麦冬味甘而微苦,性微寒,可养阴润肺,益胃生津,清心除烦;甜杏仁味甘,性平,也可润肺平喘。三者结合,对...
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