... 主治肾阴虚而阳盛，合理使用能滋阴补肾，可用于肾阴亏损、 头晕 耳鸣 、 腰膝酸软 、骨蒸 潮热 、 盗汗 遗精 、消渴等。体质属阴虚者，在熬夜时可适当服用。中医认为夜属阴，熬夜不睡觉，消耗的是阴气，而六味 地黄 丸滋阴，这种情况下可以吃点调补身体。 另外，用脑过度也可吃。中医认为，肾主骨生髓，脑为髓海。过度用脑，会产生诸如耳鸣、疲惫 无力 、头晕、腰腿无力...
古代针刺手法的一种。即针刺时使针尖顺着经脉循行方向（即手三阴经从胸部至手部，手三阳经从手部至头部，足三阳经从头部至足部，足三阴经从足部至胸部）进针和操作的叫做“随”，也就是补法；凡针刺时使针尖逆着经脉循行方向进针和操作的叫做“迎”，也就是泻法。
古代针刺手法的一种。即针刺时使针尖顺着经脉循行方向（即手三阴经从胸部至手部，手三阳经从手部至头部，足三阳经从头部至足部，足三阴经从足部至胸部）进针和操作的叫做“随”，也就是补法；凡针刺时使针尖逆着经脉循行方向进针和操作的叫做“迎”，也就是泻法。
二阳一阴 ，①指 阳明 、 厥阴 。《 素问 . 阴阳 类论》：“二阳一阴，阳明 主病 。” 王冰 注：“ 一阴 厥阴， 肝木 也。 二阳 阳明胃土气也，木土相薄，故阳明主病也。” ②针刺 寒厥 的一种方法。《 灵枢 .终始》：“刺寒厥者，二阳一阴。”即刺 阳经 二次，用 补法 ；刺 阴经 一次，用泻法。如此可使 阳气盛 而 阴邪 退，从而治愈寒厥。
最新研究显示，晚上开灯睡觉或熬夜是导致患的主要因素之一。 据英国《独立报》报道，由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究，为非自然光与癌症之间的关系提供了“首份证据”。 报道说，大量研究表明那些需要值夜班的职业妇女，如护士、空中乘务员，她们患 乳腺癌 的风险最高可达60％。每周熬夜2到3天的女性也同样易患乳腺癌。 研究人员认为，夜间的灯...
...的方法。《 灵枢 .背 腧 》：“以火补者，勿吹其火，须自灭也；以 火泻 者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”凡火力由小到大，慢慢燃尽者为 补法 ，有 温阳 补虚的作用。如吹旺其火，使病人觉烫者为泻法，有祛寒散结的作用。 艾灸方法名。亦称火补火泻。指艾灸时以火力大小区分补泻的方法。 《 灵枢 .背腧》：“以火补者，勿吹其火，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其...
中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，最容易诱发“ 心火 ”，而且熬夜容易耗伤阴精，这里向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。 立秋过后人体很容易“起火”，尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家，降火也要注意分清部位，这样才能对证降火。 中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静...
艾 灸方 法名。亦称火 补火 泻。指艾灸时以火力大小区分补泻的方法。《灵枢·背腧》：“以火补者，勿吹其火，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”凡火力由小到大，慢慢燃尽者为补法，有温阳补虚的作用。如吹旺其火，使病人觉烫者为泻法，有祛寒散结的作用。
①指阳明、厥阴。《素问·阴阳类论》：“二阳一阴，阳明主病。”王冰注：“一阴厥阴，肝木也。二阳阳明胃土气也，木土相薄，故阳明主病也。” ②针刺寒厥的一种方法。《灵枢·终始》：“刺寒厥者，二阳一阴。”即刺阳经二次，用补法；刺阴经一次，用泻法。如此可使阳气盛而阴邪退，从而治愈寒厥。
先补后攻 ，需要使用攻 下法 的疾病，但病人体质虚弱，一时不能接受攻下法，须先用 补法 ，使体质增强，然后攻下。例加 肝硬化 腹水 需要泻水，但病人身体较虚， 食欲较差 ，须先培 补脾 胃，增加营养，待病人身体比较强健，然后用 甘遂 一类 逐水 药泻水。这种先用培补后用攻下之法，称为“ 先攻后补 ”。
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