...，黄豆或豆制品也会使它减少。 三 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题...
...不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。 如何使用肥皂? 每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不须要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部...
...消毒后，左手拇指为押手，右手持1.5寸毫针向上方斜刺进入，寻找针感，待患者有酸胀感时即行捻转补法，使针感沿肩胛扩散至肩关节部，针尖顶住感应部位守气1分钟，此时患者告知有温热感逐渐产生，即退针至皮下，再将针尖向下呈30度角刺入1.2寸,寻找针...
...胎位异常是指妊娠7个月后，胎儿在子宫内的位置异常，常见于经产妇或腹壁松弛的孕妇。 本病多因气虚，劳倦过度，饮食失调，以致脾虚气弱而致。经产科检查后确诊。取足太阳经穴、用补法。 穴位：至阴 胎衣不下 胎衣不下，是指胎儿娩出后，胎衣不能相继...
...尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。 调节情绪 人在情绪...
...卵巢癌的高危致病因素都有哪些 1、初潮早，绝经晚。动物试验表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵点周围有丝分裂活跃，有报道表明，妇女一生中的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大，因此，初潮早、绝经晚是卵巢癌发生的危险因素之一。 2、未婚、未...
...、骨质疏松症和糖尿病的机率增加。特别是女性的饮食生活习惯，不仅会影响自己的身体健康，连带也会使下一代蒙受其害。 流行病学家大卫‧巴尔克教授特别指出，女性的暴饮暴食、减肥或增胖过剧、抽烟、酗酒、熬夜等都会对下一代有影响，不只是指怀孕期，而是...
...邪在皮肤而发寒发热，就会使皮肤不能挨着床席，毛发干枯，鼻孔干燥，不出汗。治疗应取足太阳经的络穴，再用补法针刺手太阴经的经穴。邪在肌肉而发寒发热，就会出现肌肉疼痛，毛发干枯而且嘴唇干燥，不出汗等症状。治疗应取足太阳经在下肢的络穴来祛除淤血，...
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