忌口是中国服药时的传统习惯，临床实践表明，不仅服中药要忌口，服用西药期间同样必须注意饮食禁忌，以免影响药物疗效或增加药物的毒副作用。 （l）服 地黄 类药、苯妥英钠、降糖灵、伏降宁、胍乙啶、阿司匹林、硝酸甘油、消心痛、痢特灵等药物时均应忌酒。若服以上药物期间大量饮酒，会增加药物的副作用或使药物失去疗效。 （15）服用甲状腺素时宜少吃或不吃黄豆、豆油、萝卜、白...
不要急于求成刚开始健身运动时，应逐渐增加运动量，但每周应不少于3次，每次不要超过20分钟，以后逐渐增加运动次数和时间，到每日半小时至1小时为止。体质较好，有一定健身基础者，可适当延长时间，到兴趣尚浓，感觉良好为止。 不要项目过多不少老年人对什么健身运动都有兴趣，门球、台球、太极拳、健身操、交谊舞等都想试试，但由于记忆力差，或灵活性所限，往往样样都学不会，以至...
...咳嗽不断源于过敏性哮喘 3岁的佳佳在一次感冒后，就不断咳嗽，夜里睡觉时咳得尤其厉害，经检查气管和肺都没问题。于是，妈妈到附近的药店买治感冒的中药给她服用，可佳佳咳得更厉害了，后来竟转成了肺炎。经过消炎治疗后病好出院，没想到回到家里不久，相同的症状又出现了，赵女士不得不带着孩子到医院检查，才得知女儿得的是过敏性哮喘，与感冒没太大关系，致病的根本原因是孩子为过敏...
...减少性紫癜等并发症，孕妇可引起胎儿死亡。如果家里有人得了麻疹，要做好隔离，注意开窗通风，保持室内空气清新、流通。病人不能受风，开窗通风时病人不要站在窗口。要给孩子多喝水，饮食宜清淡。 邹博士特别提醒，春天是各种传染性疾病的多发季节，家长要警惕儿童感染麻疹。如果发现小孩发烧、咳嗽，一定要及时到医院检查，千万不要主观认为可能是感冒，随便让孩子在家吃药，特别是不要...
挪威科学家最近提醒孕妇，在一年一度的捕鲸季节不要食用鲸鱼肉，因其汞含量较高。 研究人员对125头鲸所进行的检查显示，鲸脂中含有危险量的工业污染物多氯联苯（pcbs）。研究人员指出，虽然一般人还是会食用这些肉类，但孕妇和哺乳妇女应避免食用鲸鱼肉，这其中还包括特定的鱼类，如剑鱼和鳟。 鲸是世界上最大的哺乳动物，由于其可活20年以上，体内易蓄积汞或pcbs储存于肉...
...要满足婴儿的需要。因此，不仅要讲究一定的数量，还要求有一定的质量。饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。据报道，产后吸烟则因尼古丁抑制乳汁分泌而导致母乳不足。 对于各产妇的饮食习惯，符合营养原则的应加以提倡。对不符合营养卫生要求的饮食习惯及带有迷信色彩的做法，应教育群众通过宣传给以纠正。如有的地方产后一月内不让产...
许多家长看到孩子发烧就着急，急于给孩子退烧。解放军304医院儿科副主任余素明说，其实，小孩感冒发烧并不是坏事，不要急于退烧。 余素明说，小儿发热时体温37.5—38℃为低热，38—39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。体温不超过38℃一般不要急于...
...而提高机体的抗寒能力。据测定，经常在冬季有意识地进行锻炼的人，比一般人的抗寒能力要高10倍。 当然，冬季进行体育锻炼一定要注意相应的问题。如不要在汽车来往频繁的道路上运动，以免发生危险；运动量宜由小到大，使机体各组织器官有一个逐渐适应的过程；在开始运动前，要做好充分的准备活动，以免肌肉、韧带拉伤；运动换气，应该采用鼻呼吸或鼻吸口呼的方式，避免冷空气对人体呼吸...
...人体胃肠道，抑制消化液分泌，会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。另外，大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少，这不利于肝炎患者的康复。 非细菌性腹泻患者 生吃大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻，不过当患的是非细菌性腹泻时，就不宜再生吃大蒜了。此类患者若生吃大蒜会刺激肠道，使肠黏膜发生充血和水肿，从而加重病情。此外，服药期间最好不要吃大蒜。(辛简)
...他避孕措施6个月以上，方可怀孕。 五、少数人服药初期，会出现恶心呕吐、头昏、嗜睡、乏力及轻度体液潴留的现象，类似于早孕反应，一般不需处理，也不要停药，1－2个月后会自然消失。若反应重者，可以服用适量的维生素B6、维生素C. 六、服用短效避孕药停药1-3天后，如月经不来，应在停药的第七天开始服下一个周期的药，不要多等；如果连续3个月以上闭经，应予停药，改用其他...
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