...主要原料：银耳20克，枸杞子25克，冰糖（或白糖）约150克，鸡蛋2个。制作方法：银耳泡发，除去杂质，洗净，枸杞子洗净沥干，打蛋取蛋清。砂锅加开水烧沸后加入蛋清、糖搅匀，再烧沸，即放入枸杞子和银耳，炖片刻即成。效用说明：肝脏解毒，滋补强身...
...方 佛耳草 菇耳茶 黑木耳 虎耳草 木耳灰 木耳散 木耳粥 脓耳方 泡银耳 塞耳丹 三耳汤 桑耳粥 双耳汤 豚耳草 枲耳实 羊耳朵 杨庐耳 银耳羹 银耳粥 治耳方 苍耳草散 苍耳蠹虫 苍耳子虫 苍耳子粥 炖黑木耳 黑木耳糖 清汤银耳 银耳白...
...黑木耳红枣茶 【配方】黑木耳３０克，红枣２０枚，茶叶１０克。（民间验方） 【用法】煎汤服。每日１次，连服７日。 【功效】补中益气、养血调经，适用于月经过多。 白榶茶 【配方】绿茶２５克，白糖１００克。（录自《本草纲目》） 【用法】沸水...
...放人锅内，加水2至3公斤清炖，炖至鱼熟豆烂，除去鱼头、鳞、骨外，将鱼肉，豆和汤分次食完(忌盐)。 3、治水肿(包括肾炎水肿、肝硬化腹水)：西瓜皮(干品)30克，赤小豆30克，冬瓜皮30克，玉米须30克，水煎服，每日2次。 4、治肝硬化腹水：...
...主要原料：白木耳30克，瘦肉（猪、羊、牛皆可）适量，大枣10枚。制作方法：先将白木耳泡发，洗净，再用泡发木耳汤加水与瘦肉及枣同炖至烂熟。效用说明：补益中气，健身强肾。凡因脾肾不足、气血俱虚而引起的虚劳百疾，眩晕、乏力，动则喘息，神疲健忘等...
...红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。 2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。 3、...
...〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 菟丝子20克，桑椹子30克，韭子10克，猪腰2个，生姜1片。 〖 做 法 〗： 菟丝子、桑椹子、韭子、生姜洗净并用白纱布包扎；猪腰切开，去白脂膜洗净，切厚片。将全部用料放入炖盅内，加开水适量...
...炖盅。3、加入味精、盐，加入适量冷开水，隔水炖至八成熟时，再投入玉竹，继续炖至鸡肉酥烂为止。4、食用前除去玉竹。 〖 特 点 〗： 汤色银白，味道鲜清。 〖 功 效 〗： 童子鸡味甘，性温；玉竹味甘，性微寒。二者相互配合，能清肺阴，除肺燥，...
...调经。 主治：血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血；症见阴道出血量多，不能自止，血色深红，质地黏稠有块，口干便秘，心烦易怒。 8.木耳粥 原料：黑木耳（或银耳）5克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。 做法：黑木耳（或银耳）放至温水中浸泡，...
...抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 冬虫夏草10克，活甲鱼1只，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。 〖 制 作 〗： (1)将甲鱼宰杀，去内脏，洗净，剁成4大块，放锅中煮沸捞出，割开...
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