...阿胶的发展轨迹自唐代出现重大转折,这与唐太宗李世民有着重要联系,其影响深远,不可小觑。 山东东阿境内千年流传的民间掌故说道,当年,尽管李世民金戈铁马,气吞万里如虎,但在山东境内,却遇到强人王世充。那王世充也不是等闲之辈,一阵厮杀下来,...
...饮茶也是有讲究的,那么在夏季适宜饮什么茶呢? 夏季在五行中属火,暑为夏天主令之一。因此,夏季养生关键之一在于祛暑,饮茶应选择有清热解毒、清心火功效的茶。 绿茶:性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、...
...小寒已经到来了,从小寒开始就到了冬季最冷的时候。在数九寒天里起居和饮食应注意哪些呢?下面就向大家做一个简单的介绍。 适当进补有选择:进补应本着因人施膳的原则。在冬令进补时,应食补、药补相结合,以温补为宜。常用的补药有人参、黄芪、阿胶、...
...中国民间自古就有“贴秋膘”的习俗,每至立秋,家家户户就开始“食肉进补”。对此,在饮食调养方面,要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴。 可食用银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、...
...半夏一斤(醋五斤煮干) 茯苓 甘草 半斤(生用)姜汁糊丸,勿见生水。热汤下。消暑丸不治暑而治湿,使湿去而暑亦降,用意甚佳。然必须兼清解之药一、二味为得。...
...(《本经》上品) 【释名】傅致胶(《本经》)。弘景曰︰出东阿,故名阿胶。时珍曰︰阿井,在今山东‧兖州府‧阳谷县东北六十里,即古之。东阿县也。有官舍禁之。郦道元《水经注》云︰东阿有井大如轮,深六七丈,岁常煮胶以贡天府者,即此也。其井乃济水所...
...时序已入秋,但炎热感仍让人吃不消,人们可在家中自行做养生和消暑食物,利用食物或水果来达到清热作用,茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款茶饮可驱暑气、消油腻燥热。 洛神花茶冻 材料:洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1...
...甲亢、甲状腺炎、甲状腺肿等各类看似不起眼的甲状腺疾病,却给人们健康带来无穷烦恼。的确,有统计数据显示,现在甲状腺疾病的患病人数是越来越多,原因多种多样,其中不健康的生活方式、工作压力都是诱因。 在治疗同时,更要注重平常生活保健。 精神养生...
...特点吴粤昌归纳为四性,即继承性、区域性、务实性、包容性;梅花,一年四季鲜花皆可入药。 当前,岭南文化元素已经逐步为世人所认知,如上海世博会中的广东馆第一展柜为广东凉茶;亚运会开幕式的木棉、芭蕉以及接待45国元首的“岭南养生汤”;已经走出国门的...
...夏季养生重在养阳。根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的原则,主要养生方法包括食疗、食养、气功、药物等方法。 1、指压鼻根间,预防心脏病。用拇指、食指并拢压揉鼻根处,随心跳节律按摩,每次1分钟即可。该处皮肤温度上升,是宁心安神,保养心脏的...
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