芬兰调查显示健康生活方式有助预防糖尿病_【中医宝典】

...人员认为,注重饮食健康、积极运动等健康生活方式不仅可以降低高风险人群患Ⅱ型糖尿病风险,还可以推迟这些人发病时间。  图奥米莱赫托说“尽管单凭干预生活方式不一定能够阻止所有人患上Ⅱ型糖尿病,但这种做法肯定能够推迟病人发病时间。” ...

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女人月经不调预防方法哪些比较好_【妇科宝典】

...月经不调预防方法。 女人月经不调预防方法 1、可以适量多吃一点活血及辛辣食材。黑豆、黑醋、木耳、葡萄等活血食材,能有效帮助血液流动。夏季, 气滞血瘀之人要特别注意是,尽量不要吃寒性及生冷食物,避免血液阻塞更严重。 2、气滞血瘀女性...

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育松胶囊健康减肥又出新_【中医宝典】

...四川省育松(集团)科技开发有限责任公司位于风景秀丽大凉山,空气清新,物种丰富,是种植天然植物、生产天然保健食品理想环境,也是全国魔芋种植基地。1997年8月该公司开始筹建,1997年投产盐酸小檗碱、芦丁生产线,年生产能力10吨,产值...

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晁恩祥养生须知食疗≠药疗_【中医宝典】

...保健食品,晁恩祥提醒大家,保健品不属于治疗药物,不能代替药品,不能滥用。它对养生只有辅助作用,可以适当选用。 食疗结合自身情况合理选食 食疗养生就是利用谷肉果蔬等食物,通过饮食形式来补益身体,维护健康。作为药物或其他防治疾病辅助手段,食疗...

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食东补西最益女性墨鱼_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...墨鱼浑身是宝,是上好食疗佳品,尤其是女性保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须物质。历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾...

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女人月经失调预防方法哪些比较好_【妇科宝典】

...把握女人月经失调预防方法。 女人月经失调预防方法 1、夏季一到,很多女性朋友就开始为了减肥瘦身问题烦恼。所以很多女性甚至开始节食减肥,然而这样 做法是很不健康。因为平时工作、学习、生活、锻炼等都在消耗我们每天补充能量,...

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月经量少色黑教你决招_【妇科宝典】

...等食材还能补血养肝。 功效有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健女人来说,要多喝。 针对肾虚引起月经黑色有如上食物治疗方法。女性朋友应该认真对待自己身体,平时多吃一些健康食品。了解自己身体...

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海藻_《证类本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...)名海(与藻同),是海藻自有此二名,而注释皆以为药草,谓纶、组乃别草。若然隐居所云,似近之藏器之说,亦未可据。又注∶释以石衣为水苔,一名石发,石发即陟厘也,色类似苔而粗涩为异。又云 叶似 (音薤)而大,生海底。且陟厘下自有条,味性功用与...

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大豆营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...克林顿减肥法宝。美国《经济展望》杂志预言“在未来10年里,最具有市场潜力商品不是汽车、电视机等电子产品,而是中国人豆腐。” 大豆发芽后维生素C含量增加,胡萝卜素增加2-3倍,维生素B12增加12倍以上,可作为蔬菜淡季时维生素来源。 ...

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