要保护好胃，首先要吃好早餐： 早餐要吃热 吃“热食”才能保护“胃气”。早晨体内的肌肉、神经及血管都呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久必伤胃气，使机体吸收不到食物精华，或大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。 早餐要富含水分和营养 应该食用热稀饭、热燕麦片、热...
有人认为，到了夏季，天气较热，体内能量消耗慢，不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分进行补充。 当人体活动时，血糖逐渐消耗，如果没有补充来源，人就会感到疲倦乏力、注意力分散；如血糖下降到一定程度时，又会感到四肢无力，饥肠辘辘；如继续降低时，更会出现头昏眼花、心慌意乱，最后出现虚脱、昏迷、抽搐等现象，医学上叫做“低血糖性休克”。 夏季，...
本书为东汉时期陆续产生的记述汉代官制礼仪的6部著作的汇编，即《汉官》、《汉官解诂》、《汉旧仪》、《汉官仪》、《汉官典职仪式选用》、《汉仪》。
近年来，中医药在治疗艾滋病，改善其临床症状和提高患者生存质量及防治并发症等方面取得了一定的疗效，证明中医药治疗艾滋病有一定的优势。为了进一步掌握艾滋病的证候特点及基本证型，寻找其规律性，提高中医辨证论治的准确性、科学性，为临床研究提供理论依据，笔者对1986年以来的129篇相关性文献进行了回顾性分析，现报告如下。 材料与方法 文献来源选择中国期刊网CNKI数...
人体在晚餐和第二天早餐之间时间长达10小时以上。在这段时间内，机体依靠体内储存的能量来维持机体的正常生理活动。在早餐之前，由前一天晚餐所提供的能量和营养素基本消耗殆尽，因此早餐对补充人体能量来保证上午的正常工作学习显得尤为重要。 一般而言，一日三餐热量的分配早餐应占25%-30%。早餐除提供能量外，还提供蛋白质、钙、铁、锌和维生素。不吃早餐或早餐质量不好，是...
...含赞赏地说：“孩子，你很聪明，你非常有出息！”当孩子失败的时候他们又会极颓唐地说：“我说你生来就是个笨蛋，什么都做不好！”这就无形中将孩子的注意力引向了“自我表现”，叫孩子更多的是关注“自我形象”，而不是学习任务。因此，孩子就逐渐养成了以“自我”为中心的羞愧意识，凡与“自我形象”发生冲突的不良刺激都会引起他一定程度的羞愧反应和感受。 羞愧意识受着文化教育的影...
...的病人“胁痛吗？”问感冒的病人“恶寒吗？”这里所问的“胁痛”、“恶寒”都是医学术语，没有中医专业知识的患者是不容易听懂的，所以，医生问诊时要注意避免使用专业术语。在需要询问时可分别问其“两肋叉痛不痛”、“怕不怕冷”等通俗易懂的语言。 要重视主诉。因为主诉常是病人自觉最痛苦的病情。根据主诉，再深入询问，有助于医生全面准确地掌握病情和辨证。 要善于抓住重点询问，...
感觉性 忽略症 又称作偏侧不注意(hemi-inattention)可以是体感性、视觉性或听觉性，此时患者对来自病变侧的刺激不能定向，不能做出反应或报告。患者健康搜索的病变既未破坏感觉传入通路，也未损伤初级感觉皮质或丘脑感觉核，感觉性忽略症通常以感觉消退(sensoryextinction)的形式来表现，感觉消退的定义是同时给双侧以同等的刺激时，患者对一侧的...
标签： 应鼓励患咳嗽或感冒的病儿继续进食并多喝水。以保证孩子肌体养分和水分平衡。 给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点： 新生儿不能喂过甜的水 年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。其实，新生儿的味觉要比成人灵敏得多，成人觉得甜时，他们就觉得甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿，最初...
...众欢迎。我国目前 饮酒者约1．1亿人，每年酿酒用粮食约125亿公斤，可谓饮酒大国。但如果不宜饮用或饮用不当，也会适得其反。因此有节制地饮酒和注意饮用酒和药酒的各种禁忌则尤为重要。 1．饮用不宜过多 ，要少饮。凡服用药酒或饮用酒，要根据人的 耐受力，要合理、适宜，不可 多饮 滥服，以免引起 头晕 、 呕吐 、 心悸 等不良反应。即使是补性药酒也不宜多服，如多服...
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