...□ 中药学也将合欢皮、合欢花归入安神药，它们的主要功能就是“安神解郁”，适用于情绪忧郁，虚烦不安，失眠多梦，记忆减退。对于神经官能症、更年期综合征，以及因高血压病引起的失眠心烦，均可使用。为了加强疗效，常与夜交藤配对使用，夜交藤配合欢皮，...
...失眠健忘，烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志病变，常可收到良好的效果，一般来讲，各种动物的心脏均有补心安神的作用，但以猪心最为常用。 本品中以猪心为主料，补心安神；辅以枸杞菜清热补虚，葱白宣通胸阳，豆豉清心除烦。全方具有补心安神，清热除...
...增强抗病力，延缓衰老，改善皮肤细胞构造并加强其功能，有润肤、消除老年斑和色素沉着的作用。使用花粉制品要警惕过敏。 民间验方 淘米水，常用它洗手脚能滋润皮肤； 酸牛奶、酸马奶长饮能使皮肤细腻润泽； 乌鸡制品，新近研制的乌鸡精含有丰富的氨基酸、...
...安神酒 [药物组成] 黄精250g 肉苁蓉250g 白酒(50度)适量 [功能主治] 壮阳。治神经衰弱。 [用法用量] 口服。每次5—l0ml，每日三次。 [制备方法] 取药材饮片，打碎，以50％乙醇(即50度白酒)为溶媒，按冷浸法制成酒...
...当你在家里伏案工作、学习等感觉到疲劳时，不妨做一阵益脑轻松操，这乃是一种健身妙法，具体方法有如下三种：一、腰背靠在椅背上，把双脚放到桌子或者旁边的凳子上，闭目安神，因为脚翘起之后，能促进脚和腿部的血液回流到心脏和肺部，供血液中的氧得到...
...驱除抑郁有很多渠道，饮食是改善与影响个人情绪强有力的方式之一，合理饮食对健身、健心是一个非常重要的环节，不妨从饮食入手，把忧郁“吃掉”。 安神滋补方 1 百合糯米粥 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将...
...“老人甚宜”，为滋补虚损常用方。若日久失于调摄，或久病失于调治，脏腑亏损，阴血亏虚，则见虚损，法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损；以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本晶滋补之力较强，尤宜于虚损...
...，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。 饭后吃梨利防癌 据测定，每百克梨含3克膳食纤维素，能帮助预防便秘及消化性疾病，可净化肾脏，清洁肠道，因而有助于预防结肠癌和直肠癌。 韩国科学家近日还公布的一项调查结果，饭后吃1个梨...
...补血方法7 民间补血方法8 民间补血方法9 民间常用的气血双补方 民间的补气方法十五则 民间的补血方法 民间的补血方法1 民间的补血方法10 民间的补血方法3 民间的补血方法4 民间的补血方法5 民间的补血方法6 民间的补血方法二 民间的...
...之极详，皆不出方。徐氏但云须用轻清通透之单方治之。今用荷叶蒂，即此义也。）张涟水，名康忠，尝治董尚书， 阳不眠，用百部一两，半夏一两，董即得美睡，酬之百金。董既睡，梦为役夫，牵船行赤日中，甚疲劳，忽见凉树美荫甚乐，大喜而寤。人谓张君二味药，...
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