...指翅膀短小、不能飞、善走的鸟类 cursorial birds;running birds;cursores 国语辞典 一種鳥類。腳強善走、不能飛翔，多產熱地沙漠中。如駝鳥、食火雞等。...
...了三个礼拜，可以跑二十五分钟了。正在得意洋洋的时候，我感冒了。都说运动贵在坚持，小小感冒算得了什么？我又练了两次，结果感冒加重，不得不中止锻炼。 我的健身情结并未因此了却，还好，我终于找到了适合自己的项目：瑜伽。教练面带微笑，款款道来：“...
...走罐法又称行罐法、推罐法及滑罐法等。一般用于治疗病变部位较大、肌肉丰厚而平整，或者需要在一条或一段经脉上拔罐。 走罐法宜选用玻璃罐或陶瓷罐，罐口应平滑，以防划伤皮肤。具体操作方法是，先在将要施术部位涂适量的润滑液，然后用闪火法将罐吸拔于...
...1步，用双手拇指按揉“肾俞”穴1次。 (2)摆臂式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双目平视，双臂自然下垂。动作：双腿动作同叉腰式，退着走时双臂配合双腿的动作进行前后摆动。 “退着走”锻炼可每天早晚各进行1次，每次20分钟，一般以每次锻炼后，稍事...
...所谓爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双手双脚着地，双膝双肘不着地，双臂支撑着身体的前部重量，双手一前一后向前爬行，双脚后蹬，速度先慢后快，以不喘不累为宜。爬行运动一般在...
...目录 《全国中草药汇编》走游草 《中药大辞典》走游草 《中华本草》走游草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：走游草 【拼音名】Zǒu Yóu Cǎo 【别名】爬山虎、藤五甲、红五加、五爪金龙 【来源】为葡萄科崖爬藤属植物崖爬藤...
...不能愈，但用小续命汤，一剂而痊。又邓安人夏月亦病历节，痛不可忍，诸药无效。召仆诊之，人迎与心脉虚，此因中暑而得，合先服酒蒸黄连丸，众医莫不笑。用此药服一帖即愈，自后与人良验。治妇人血风走疰，腰膝骨节疼痛不可忍。附子（生） 薰陆香 杏仁（研） ...
... ，精神乃央，则筋急而爪枯。五谷为食，五果为助，五肉为益，五菜为充，气味合和而食之，则补精益气。虽然五味调和，食饮口嗜，皆不可多也。多者生疾，少者为益。百味珍馔，日有慎节，是为上矣。 目录 《饮膳正要》五味偏走 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...三年前的一天，偶然看到一篇介绍健身爬行的文章，说是巴西很多中老年人热衷于爬行健身且成效显着。文章介绍的爬行运动是模仿动物在地上爬行，以锻炼身体肌肉，促进血液循环，强化器官功能，从而达到强身健体、延缓衰老的目的。 出于好奇，我也打算模仿动物...
...大水冲了龙王庙，一家人不认一家人。”两个老道往圈外一跳，那位少年英雄也闪在一旁。赵鸿泰说：“过来，我给你们见见。”那位少年英雄，乃是赵鸿泰的表弟，名叫甄道远，外号人称神刀太保，保镖久走嘉峪关边外，时常上他表兄这里来的。 表兄弟两个甚是相投，...
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