...中药川芎活血散瘀、善治头痛，菊花、桑叶养肝明目醒脑，长期使用此枕，使药力渗入体内，从而改善脑部、全身的血液循环。 制作方法：取川芎150克，菊花30克，桑叶80克。将上药共研粗末。用棉布缝制约15厘米×15厘米大小的布袋，装入药末缝好即可...
...线缝之，热鸡血涂合可愈。桑叶之功，更佳于桑皮，最善补骨中之髓，添肾中之精，止身中之汗，填脑明目，活血生津，种子安胎，调和血脉，通利关节，止霍乱吐泻，除风湿寒痹，消水肿脚浮，老男人可以扶衰却老，老妇人可以还少生儿。桑椹，专黑髭须，尤能止渴润燥，...
...下列膳类，可供选用：1．宽筋藤瘦肉汤宽筋藤50g、川木瓜10g、猪瘦肉100g，煮汤用，饮汤食肉。适用于风寒湿痹型之老年人肩关节周围炎病人。2．桑寄生当归蛋茶桑寄生30g、当归5g、鸡蛋1个。鸡蛋先煮熟去壳，加入桑寄生、当归共煮，加红糖...
...黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。 四、熬夜人士护胃有法 经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。 食疗方一：生地瘦肉汤 材料：生地15g、瘦肉250g 制法：煲汤饮用 适用：2-3人量 食疗方二...
...肥腻的汤品，所以推荐一款—— 紫菜瘦肉汤 紫菜煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗脚气病、湿热下注等。 同时还可以辅助治疗甲状腺肿大、颈淋巴结核等。 材料：紫菜(干品)15克、猪瘦肉100克、生姜丝少许。 紫菜是一种极富...
...兼具健脾利水之功效。 汤品：芡实瘦肉汤 原料：芡实2 0克，猪瘦肉40克．盐、味精、大葱花各适量。 做法：芡实用水煎，取汁200毫升待用：猪瘦肉洗净，切片；锅内倒油烧热，下大葱花煸香，下入猪肉稍炒，至断生；然后倒入药汁烧沸，加入盐、味精调味...
...挑食。 ◆喝汤有讲究 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等含有丰富的营养，不仅利于产妇体力恢复，而且能帮助乳汁分泌。但产妇不宜喝过浓的肉汤，因为浓汤中脂肪含量高，不仅能让产妇发胖，而且可使乳汁中的脂肪含量增多，不易被婴儿吸收，容易引起婴儿腹泻。 ...
...重要，同时这段时期也不适饮用过肥腻的汤品，所以推荐一款—— 紫菜瘦肉汤 紫菜煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗脚气病、湿热下注等。同时还可以辅助治疗甲状腺肿大、颈淋巴结核等。 〔材料〕紫菜(干品)15克、猪瘦肉100克、...
...制作：将乌鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。 功用：黄酒活血通脉，健脾养血；乌鸡为我国独有的药用珍禽，滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。 黑木耳瘦肉汤 主料：黑木耳30克...
...制作：将乌鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。 功用：黄酒活血通脉，健脾养血；乌鸡为我国独有的药用珍禽，滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。 黑木耳瘦肉汤 主料：黑木耳30克...
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