...种水果含水量 名称 重量（g） 含水量（g） 名称 重量（g） 含 水量（g） 西瓜 100 79 葡萄 100 65 甜瓜 100 66 桃子 100 82 西红柿 100 90 杏子 100 80 萝卜 100 73 柿子 100 58 李子 100 68 香蕉 100 60 樱桃 100 67 橘子 100 54 黄瓜 100 83 菠萝 100 86...
草莓、 樱桃 、 西瓜 、 红皮 桃子 ……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防 感冒 的“果蔬之宝”呢。 “面如桃色、唇如 樱桃 ”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。...
...种水果含水量 名称 重量（g） 含水量（g） 名称 重量（g） 含 水量（g） 西瓜 100 79 葡萄 100 65 甜瓜 100 66 桃子 100 82 西红柿 100 90 杏子 100 80 萝卜 100 73 柿子 100 58 李子 100 68 香蕉 100 60 樱桃 100 67 橘子 100 54 黄瓜 100 83 菠萝 100 86...
夏天流汗多，易造成低血钾，应根据自身情况多吃含钾食物，如茶叶、香蕉、瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、草莓、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆、桃子等。 同时，夏季病原菌易滋生蔓延，食品食用或储存不当易引发疾病，尤其是肠道 传染病 。消费者饮食要注意四方面问题。 要正确消费 消费者进餐馆要看卫生许可证，购买食品要看出厂日期和有效期，购买冷冻饮品要选择印有“QS”标志的。...
...（图） 木瓜（图） 牛乳 铅 青皮（图） 青蒜 青桃 肉豆蔻（图） 山查子 山皮条 山楂（图） 神曲（图） 石首鱼（图） 娑罗子 桃（图） 桃子 土余瓜 威灵仙（图） 乌药（图） 五叶草 吴茱萸（图） 硝石 杏（图） 烟草 燕窝 芫花（图） 枣子 本草纲目主治：膨胀 神曲 杏 人傀 莎草，香附子 商陆 神曲 生硝 生枣 桃实 吴茱萸 杏仁（杏核仁） 中药主治...
多吃红色蔬果可抗衰老 资料图片 草莓、 樱桃 、 西瓜 、 红皮 桃子 ……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防 感冒 的“果蔬之宝”呢。 “面如桃色、唇如 樱桃 ”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色...
...、一块 生姜 牙又拿起那颗红皮鲜李子说：“你看这李子虽然酸溜溜的，却正是目前市场上卖的俏货，这当然叫“正行运”。最后，杜甫把手一揣，斜视着干桃子说：“这是隔年的桃子，经过雪冻霜打算不得鲜果，只能入药，便叫‘不行运’也。这些你都听懂了吧。” 书吏听过后无言以对，只好抓着四味药溜走了。从此，那些财主对杜甫的“百草堂”药店更没法了，“百草堂”药店越办越红火。（陈勇...
...蒜（图） 蜂蜜（图） 钩藤（图） 海蜇 黄瓜 胡萝卜 荠菜花 菊花（图） 莲藕（图） 芹菜 桑寄生（图） 沙棘果 山楂（图） 鼠曲草（图） 桃子 茼蒿 夏天无 豨签草 洋葱 玉米 玉蜀黍（图） 中药主治：降压 半夏 常山 赤芍 大黄 大蓟 地骨皮 地龙 葛根 海藻 红花 槐花(槐米) 黄柏 黄芩 火麻仁 昆布 莱菔子 牡丹皮 牛膝 胖大海 桑寄生 山豆根 升...
...是青豆，半杯煮熟的青豆含热100卡路里。二是干果，杏干、芒果干和木瓜干等都是不错的选择，5片含热量150卡路里。 多汁零食 一只约110克的桃子，水分充足，只含热量60~70卡路里。小柑橘也是不错的选择，每只含热量35卡路里，每次吃3个，是不错的零食。 咸味零食 咸味零食的首选是牛肉干，1盎司（28克）含热量115卡路里。在所有肉干中，水牛肉干最好，每盎司含...
...形成了一批批优良品种。石榴中含有较为丰富的营养物质，其中每百克可食部分蛋白质含量是 苹果 和梨的2倍，脂肪含量为 葡萄 的3倍，钙含量超出 桃子 4倍，糖类及维生素含量也较一般水果为高。此外石榴中还含有 苹果 酸、 柠檬 酸、果胶、甘露醇等有益于人体的营养成分。石榴既可鲜食，又能加工成 清凉饮 料，以其酿酒，别具风味。 石榴叶 、花、果、果皮、根皆能入药。中...
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