...这些成份的蔬菜水果有胡萝卜、蕃薯等橙色食物，蕃茄、樱桃等红色植物，南瓜、玉米等黄色植物，以及甘蓝、菠菜、青花菜等深绿食物。这些成份都有抗癌效果。 除此之外，赋予蓝莓、草莓、李子颜色的色素，也被认为具有防止细胞氧化损害的功效，从而有助防癌。 ...
...宋马志） 《嘉 本草》三种（宋掌禹锡） 《图经本草》二种（宋苏颂） 《日用本草》一种（元吴瑞） 《本草补遗》一种（元朱震亨） 《救荒本草》一种（周定王） 《食鉴本草》一种（明宁原） 《食物本草》三种（明汪颖） 《本草纲目》一十五种（明李时珍...
...《本草纲目》凡例《神农本草》三卷，三百六十种，分上、中、下三品。梁陶弘景增药一倍，随品附入。唐、宋重修，各有增附，或并或退，品目虽存，旧额淆混，义意俱失。今通列一十六部为纲，六十类为目，各以类从。三品书名，俱注各药之下，一览可知，免寻索也...
...宋唐慎微）《衍义补遗》一种（元朱震亨）《本草纲目》二十一种（明李时珍）【附注】魏李当之《药录》《吴普本草》宋雷《炮灸》齐徐之才《药封》唐甄权《药性》孙思邈《千金》唐杨损之《删繁》李《海药》蜀韩保升《重注》宋掌禹锡《补注》苏颂《图经》大明《...
...，每次0．5杯（一杯约一个棒球的大小）可降低胆固醇、对抗心脏病和高血压、稳定血糖、减少肥胖、减轻便秘。 蓝莓类：超级抗氧化剂 同类食物：红葡萄、草莓、樱桃、覆盆子、黑莓。 建议：每天食用1~2次蓝莓的功效包括降低患心血管疾病和癌症的风险，...
...#e# 我小时候跟祖父生活在一起。祖父是个乡村中医，他的诊病几案上常常放着一摞线装的中医书籍。那时我才七八岁，还不知事，只是觉得这些发黄了的书与我们学生课本不一样，有点好奇，忍不住乱翻。有一回翻到《本草纲目》，就问祖父这是什么书，怎么画了...
...并非首出于《本草纲目》。 ...
...《本草纲目》草部绿萼梅 佛甲草 虎耳草景天 石胡荽 金星草石韦 骨碎补 螺厣草石斛 昆布 海藻 酢浆草水藻 萍蓬草 苹 地锦水萍 菰 香蒲，莆黄陟厘 菖蒲 酸模 羊蹄昨叶何草 泽泻 藤类忍冬 土马 木莲 络石律草 卷柏 乌蔹莓 白英钩藤 ...
...终于著成了我国医药史上的一部不朽巨著《本草纲目》这个名称作为自己经历二十七年搜集、整理、编篡的这部书的书名。 摘自：《上海中医药报》文/宋桂林 ...
...蓝色：除了蓝莓及一些浆果外，一些白肉淡水鱼也属于蓝色食物。虽说蓝色食物有镇定作用，但吃得太多会适得其反，因为冷静过度会令人情绪低落。因此，进食蓝色食物时，可以拌食一些橙色食物，如香橙之类等。 ...
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