...胃出血，长期服用退烧药还会导致胃炎，严重的还会导致肾炎。 “退烧药是通过出汗来降温的，一般在服药半小时后起效，2-3个小时后能降温。只要体温降到了38.5℃以下，就不要再吃退烧药，以避免发生严重的并发症。”韩芳说，如果停药后体温又回升，可...
...脂肪细胞尚无新的脂肪酸进入，散步易将其“动员”出来化为热量而消耗掉。因此，餐前步行半小时有利于健康。 小睡睡眠对恢复体力、提高免疫力十分重要，所以，不少人有午睡的习惯，而传统的午睡是午餐后进行的。但睡醒后，常常发生头昏脑涨、四肢乏力、周身酸软...
...吃水果，水果中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 吃水果的正确时间是饭前1个小时和饭后2个小时左右(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。饭前...
...“别来”一句写别离时间半年而书信全无，故尤思念。“一寸”句写思念而痛苦的情状，“一寸”何其小，“千万”何其多，“思念”这一无形的、抽象的东西，通过千万结的寸寸离肠，表现得具体可感了。“难相见，易相别”一句，很容易使人想起李商隐的“相见时难别...
...水果中除含有多种维生素、糖外，还含有丰富的膳食纤维。通过合理的食用可起到减肥作用。水果中的苹果、葡萄等成为可溶性膳食纤维的主要来源，因为其果胶含量最高，多吃水果对降低血液胆固醇颇有裨益。有专家估计，如果血液胆固醇降低1%，心血管病危险就能...
...水果或喝点牛奶，上床睡半小时到一小时，然后再进午餐。实践证明，这样午休更能有效地消除疲劳，振作精神，提高下午的工作效率。 饭前刷牙：龋齿的形成主要是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿的结果。当人进餐后，牙垢与食物中的糖分...
...无穷无尽、有增无已的感觉，使这首词读起来显得意味深长。 全词以离愁别恨为中心，线索明晰而内蕴，上下两片浑成一体而又层层递进，感情的抒发和情绪的渲染都十分到位。作者手法自然，笔力透彻，尤其在喻象上独到而别致，使这首词具备了不同凡品的艺术魅力。...
...流症状者· 抗反流手术前及术后评价。禁忌症· 插管禁忌者（见第7章）。仪器（图8.19）· 动态分光亮度计· 光纤探头· IBM兼容计算机· 分析软件· 附属材料（a）润滑剂（b）麻醉剂（c）棉签（d）胶布（e）污物盆（f）无菌手套。图...
...比较科学和原则的安排，称为“二六功课”。一时辰为两小时，白天晚上各六个时辰，简称“二六”。所谓“二六功课，实际就是一张24小时的作息时间表。现代科学研究和长寿老人经验都表明，规律性生活容易形成良性条件反射，它对机体健康大有好处。 中医认为，人...
...了容易导致发胖。 ●吃水果的四项注意 1.吃新鲜水果。 “民以食为天，食以鲜为先”。新鲜的水果不仅口感最好，营养也最好，能使人体最大限度地获取水果中的维生素等营养物质。 2.吃时令水果。 所谓时令水果，就是指当季的水果。当季水果因为处于良好...
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