...更年期,对于任何一个女性来说都是一个重要的阶段,此时女性卵巢功能会发生变化,女性卵巢会从旺盛状态渐渐衰退直到消失,因此更年期女性会出现很多的症状,那么具体更年期女性都会有怎样的症状? 骨质疏松 雌激素是女性一生维持骨矿含量的关键激素。绝经...
...注重,力求完美 pay attention to 讲究实效 讲究卫生 研究;探究 study 值得重视或研讨的地方 careful study 做菜的火候大有讲究 精美 nice 讲究的夏装 国语辞典 推求窮盡事物之理。 宋史.卷一七四....
...鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进...
...女性更年期的生活有四大禁忌,只有认真加以注意,才能确保顺利度过这一时期。 一忌:精神紧张 精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况,导致更年期症状更为严重。所以,更年期的生活不要总是忧心忡忡,要学会保持精神愉快和情绪稳定,有利于...
...夏季是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要,但是喝水也有讲究,喝对了才能达到养生的作用,下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。...
...一些读者来电询问,婴儿长牙是不是由于孕妇补钙补多了?对此,记者采访了有关人士,请专家对此问题做了解释。 当日,记者连线留美口腔科硕士研究生、伊诺齿科院长王秀侠女士。据她介绍,新生儿长牙齿的现象并不多见,每1100个正常新生儿中,差不多有1...
...女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。 据临床数据显示,目前,在30~40岁的上班族女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等...
...更年期的人无论有无症状出现,都应该主动积极地进行医学检查和咨询。一方面通过医生的检查和治疗,及时帮助机体功能的恢复。另一方面,也可了解到更年期生理变化常识和防护事项。 在日常生活中要注意控制情绪,不能自认为属于更年期而可以对他人随意发脾气。同时...
...更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系列综合征。 更年期是女性一生中的一个...
...标签:中药讲究 昨天,西海都市报A6版刊发了《六味地黄丸,但脾胃虚弱的患者要慎用。对于成年人来讲,补肾对增强抵抗力有一定作用,但作用不大,想要增强抵抗力,补气更重要。同时,人们对中药的认识有很多误区。 误区一:中药不能治急症。中药有时治疗...
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