十二项标准测试“心理感冒”_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了; 五是容易疲倦、不愿活动; 六是心中有莫名其妙的烦恼; 七是工作效率下降,注意力容易分散; 八是特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱; 九是抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题; 十是没有食欲或者依靠 暴饮暴食 来对抗情绪的不适; 十一是遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力; 十二是不再注意自己的仪表,邋邋遢遏。

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中成药治肥胖症_【中医宝典】

...保和丸(颗粒或片),可清胃泻火,消食化积。 脾虚不运:形体肥胖,臃肿困重,胸闷脘胀,四肢轻度浮肿,晨轻暮重,劳累后越发明显,饮食偏少,既往有暴饮暴食史,小便不利,或便溏或便秘,舌淡胖,舌边有齿印,苔薄。应选参苓 白术 散,该药可健脾益气,利水渗湿。 脾肾阳虚:形体肥胖,颜面虚浮,神疲嗜睡,畏寒肢冷,下肢浮肿,尿昼少夜频,舌淡胖。治疗选用五苓散(胶、片、水丸)...

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老人的饮食禁忌_老年饮食_【中医宝典】

人一旦步入老年就会出现消化功能减退、 解毒 能力下降、血管弹性降低,甚至 动脉硬化 等情况,所以老年人尤其经受不起 暴饮暴食 带来的危害。 暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡,加重肠胃负担,引起 消化不良 ,还会引发 心绞痛 或 心肌梗死 。 由于老年人各种组织功能日益减退,消化代谢功能降低,所以在饮食上就应多加注意,在营养上也需要一些特别的补充。首先,对碳水化...

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胆囊炎好发于中年_【中医宝典】

...脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。 2.要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈,便会导致胆绞痛的急性发作。 3.秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强...

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脾火暴甚

... 。脾为土行,而火克土也,胃火行于脾而使脾受火之煎熬,理应用水行而生土,使得体内无形相衡。 脾火暴甚的原因 1.情志不舒, 肝火 犯脾2. 暴饮暴食 3.饮食不规律,如嗜酒、嗜食辛辣、过食 膏粱厚味 等。 4. 肾阴虚 也会引起 脾火 旺 脾火暴甚的诊断 口唇干燥 、烦渴易饥、 舌苔白 等。 脾火暴甚的鉴别诊断 肝火 旺 病因:最主要是由于饮食不注意, 睡眠...

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吃喝过猛诱发胰腺炎_消化胰腺炎_【中医宝典】

...部出现淤斑或者突然 血压下降 、 皮肤湿冷 、手足冰凉、 反应迟钝 等表现,一定要及时送到医院抢救。 引起 急性胰腺炎 的常见原因有不当, 暴饮暴食 ,特别是进食油腻食物、饮酒。胰管结石、肿瘤、胆道疾病等也易引起急性胰腺炎。 胆结石 、等胆道疾病也是造成胰腺炎的主要原因。临床病例显示,有30%的急性胰腺炎病人是由于胆结石、胆囊炎引起急性胰腺炎;有些年轻人自恃...

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预防子宫肌瘤的饮食方法_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...些激素的生成和释放,故 肥胖 妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 〈1〉饮食定时定量,不能 暴饮暴食 。 〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、 鸡蛋 、绿色蔬菜、水果等。 〈3〉多吃五谷杂粮如 玉米 、豆类等。 〈4〉常吃富有营养的干 果类 食物,如 花生 、 芝麻 、 瓜子 等。 〈5〉忌食辛辣、 酒类 、冰冻等...

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病毒感染能导致肥胖_【中医宝典】

...生长,造成肥胖的现象。虽然不是所有的肥胖原因都可以用病毒感染来解释,但病毒感染确实是造成肥胖的原因之一。过去普遍认为,造成肥胖的原因不外乎是暴饮暴食、运动量不够和缺乏意志力,但杜兰达和他的研究伙伴们发现,病毒也是其中一个重要原因。至少有十种病毒会造成动物肥胖,其中包括犬瘟热病毒、蠕虫病毒、在老鼠身上的玻纳病病毒等。他希望在未来十年里,当肥胖者走进医院时,可以...

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胃急性扩张症状_胃急性扩张有什么症状_查疾病_【疾病大全】

发病常于 暴饮暴食 后1~2h或术后、 创伤 后数小时至1~2周出现症状。 1. 腹痛 、 腹胀 突然或逐渐发生上腹部或脐周持续性 胀痛 或隐痛,阵发性加重。腹痛常不剧烈。 随着腹痛的发生,出现腹胀。开始为上腹饱胀、膨隆,可见胃型但无胃蠕动波。腹胀逐渐加重,范围扩大至整个腹部,全腹部膨隆,患者感觉腹胀特别严重。叩诊为鼓音,可闻振水音。如胃内为液体或食物,叩诊...

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补水喝水时间表_【中医宝典】

...再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪! 12:50:用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。 15:00:以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。 17:30:下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。 22:00:睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000CC水

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