...春天，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。一旦机体推动平衡，就发生多种疾病，如风温、眩晕、癣疮等，胃病更是春季的多发病。 胃病一般是指慢性胃炎与溃疡病而言。慢性胃炎是胃粘膜的慢性浅表性和慢性萎缩炎症。由于这种疾病进展慢，得不到...
...里更需要注意饮食卫生，千万不要购买路边摊点上的食品。而且，回家后最好先洗一下脸，进食前一定要洗手。 编辑语：春天是个春暖花开的美丽季节，沙尘的天气让人有些不快。但也无妨，在饮食和生活中注意些就是了。本期“质疑相克”栏目农大何计国教授继续为...
...一、注意稳定性的训练 注意稳定性不佳往往与主体的意志力薄弱、情绪不稳定等因素有关，因此对于注意稳定性的训练应从提高意志力和情绪稳定性两方面入手。具体的方法有； 1、意志锻练法 规定自己在一定的时间内完成一定的工作量。开始时，规定的时间...
...春天宜练梳头功正身站立，两脚分开，与肩同宽，两膝稍屈，含胸拔背，沉肩垂手，两眼睁开，平视前方，全身放松，平定情绪，排除杂念，意守腹部丹田。 《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”清晨起床，梳头栉沐，是人们早已养成的生活习惯，为什么...
...内的精子形成，会生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。 国外的医学研究小组，曾经对九名成年男子进行了试验。他们把温度计固定在受试者阴囊表面。受试者先步行，然后驾车160分钟。在前20分钟的驾车过程中,受试者阴囊...
...在G-6-PD缺陷高发地区，应进行群体G-6-PD缺乏症的普查，已知为G-6-PD缺乏者应避免进食蚕豆及其制品，忌服有氧化作用的药物，并加强对各种感染的预防。 本病绝大多数有诱因诱发急性溶血，故预防极为重要。 1.群体预防 在G6PD缺乏...
...盆腔炎要注意什么呢？具体的说有6点需要注意，下面我们来了解一下。治疗是告别疾病的一个步骤。 如果不重视后期的护理和注意事项，那么治疗的效果就不能达到最好的结果。类似盆腔炎这样的妇科炎症，女性朋友们要在治疗后期多多的注意相关事项，让治疗的...
...春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥几款，不妨对症试之。 · 猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，...
...每年春天，过敏性体质的人都会头疼。脸上有时会出现皮炎、荨麻疹等很多皮肤问题，其实只要调理好饮食，也能吃出桃花颜。 皮肤粗糙多吃百合西芹。皮肤干燥，尤其是受到风吹、洗浴后，抓挠仍不能缓解，润肤霜只是暂时起效。皮肤粗糙，皱纹增多，通常使用的...
...长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖，特别是春季气候变化多端，易受到风寒邪气...
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