人们提起养生，都会津津乐道于健康饮食、运动健身以及时令进补。其实药补不如食补，食补不如“神补。”古时养生家把养心神、调情志作为养生寿老之本法，防病治病之良药。 《淮南子》说：“神清志平，百节皆宁，养性之本也；肥肌肤，充肠腹，供嗜欲，养性之末也。”这说明只知加強营养，不慬养神之重要，是难以健康长寿的。 《寿世青编》曰：“药之所治只有一半，其几一半则全不系药方，...
...品，但少数人体内缺少 乳糖 酶，食后就会出现不适及 腹泻 ；食用同量的 桂圆肉 ，有人食后能安眠，有人则上火 失眠 。在对体质虚弱的老人进行食补时，要注意区别阳虚还是阴虚，阳虚宜多选用 羊肉 、 狗肉 等进补，而阴虚则宜食 龟肉 、 鳖肉 、 蛤蜊 肉等滋阴食品。 2．根据所患疾病的性质、表现选食。按照中医理论，食疗过程中应遵循寒者温之、热者凉之、虚者补之、...
小儿感冒颗粒 ， 疏风 解表， 清热解毒 。用于小儿风热 感冒 ，症见 发热 、 头胀 痛、 咳嗽 痰黏、 咽喉肿痛 ； 流感 见上述证候者。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 、 发热头痛 、 感冒 、 其它类 、 清热解毒药 等药品分类。 服用小儿感冒颗粒须注意的事项 1 忌辛辣、生冷、油腻食物。 2 不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中药 。 3 婴儿应...
...求野山参、燕窝、鱼翅等高档补品，实际上并无必要，以燕窝、鱼翅而言，含蛋白质虽分别达到50%和83%以上，但均是一种不完全的蛋白质。总之，无论食补、药补，均应科学合理，根据个人的具体情况，辨证施膳，辨证进补，适可而止，恰到好处。 春季养生食补为上 “春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气...
连续几天反常的“暖天气”使得北京各医院感冒患者又明显上升，再次出现了就诊高峰。 中医在治疗感冒方面有许多有效方法。无论是风寒感冒还是风热感冒，只要有痰，则不宜用养阴清肺丸、养阴清肺膏或养阴清肺口服液等，如若用错药反而会加重病情。值得注意的是，当人们因受凉、熬夜或处于疲劳状态时，易造成正气不足，感受外邪而发病。而辛辣食物有生热作用，过食则助热、助火，此时，若受...
...为肾腺癌、神经母细胞瘤、 恶性黑色素瘤 和绒毛上皮癌。说明肿瘤可在“健康”人体中发生，亦可自然消退。这些可能与机体免疫功能有关。我国肿瘤工作者在早期的肝癌组织切片中发现肝癌 结节 被一层纤维膜包围，膜外集中了大量的淋巴细胸胞、膜内癌细胞有的退化，有的分裂后出膜，又被新的纤维包着，这种包围、突破、再包围的局面，反映了机体与癌的斗争，说明人体免疫状态与抵抗癌的侵...
全文: 秋冬季节，天气寒冷且变化较快，极易患感冒。加之现代人由于社会生活紧张，工作压力大，大气环境污染，长期工作在空调环境下，缺乏必要的锻炼等，均可导致现代人体质下降，肌体抵抗力减弱。特别是老年人、小儿、先天体弱和病后体虚者，患感冒的人就更多，而且感冒反反复复，不易痊愈。 免疫力低下是反复感冒的根本原因 为什么老人、妇女、小孩、先天体弱者和病后体虚者很容易感...
感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。 中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。 症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜...
准妈妈感冒了,怎么办 孕妇是最容易感冒的一群，作为孕妇，要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法，感冒也就不显得可怕。 感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的， 但并不表示滤过性病毒一侵入体内，即会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的...
浮肿者治其经 ， 取穴法 之一。指对面部 浮肿 等症可取有关 经脉 五输中的 经穴 。《 素问 .咳论》：“治藏者治其俞，治府者治其合，浮肿者治其经。”《太素》注：“有浮肿者，不可治络，宜疗经穴也。”
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