...身体素质也是很有心要的。我们应当顺应阳消阴长的则律，锻炼者应当早起晚睡，早晨锻炼最好在清晨。锻炼项目以散步、慢跑、打太极拳等为宜。根据“春夏养阳”的原则，不宜做过于剧烈的运动，应当以刚出汗为度。锻炼时间不宜过长，在间歇时，可饮淡盐水或清凉退暑...
...伤损之证，头目眩晕：●有因服克伐之剂太过，中气受伤，以致眩晕者。●有因亡血过多，以致眩晕者。●如兼腹胀呕吐，宜用六君子汤。●兼发热作渴，不思饮食者，宜十全大补汤。按、方剂：●六君子汤方见胸腹痛闷●十全大补汤方见瘀血泛注...
...脉风寒暑湿，气郁生涎，上实下虚，皆晕而眩。风浮寒紧，湿细暑虚，涎弦而滑，虚脉则无。治眩晕法，尤当审谛。先理痰气，次随症治。又曰∶左手脉数热多，脉涩有死血；右手脉实有痰积，脉大是久病。证夫眩者言其黑，晕者言其转。其状目闭眼暗，身转耳聋，如立...
...引起颈性眩晕的病变： 1、颈椎骨质损害 如颈椎退行性改变 骨质增生 炎症、外伤等。 2、颈部软组织病变 如颈肌损伤，风湿性颈肌炎、颈部关节囊肿胀、外伤，椎间盘突出、韧带损害、神经根炎、神经根损害等。 3、颈椎凝滞 为颈椎段性功能障碍。该处...
...病证名。肾阴不足，肝火上亢所致的眩晕。《证治汇补·眩晕章》：“肝火眩晕，黑瘦人肾水亏少，肝枯木动，复挟相火，上踞高巅而眩晕。”证见头晕头痛，面红升火，口苦目赤，舌质红，脉弦数。偏火旺者，治宜清肝泻火，用龙胆泻肝汤；偏阴虚者，治宜滋阴降火，...
...菊花醪主治肝热型高血压，眩晕等症食之甚宜。 （验方） 【配方】甘菊花10克，糯米适量。 【制法】洁净的甘菊花剪碎，与糯米酒酿适量放在小铝锅内拌匀，煮沸。 【主治】肝热型高血压，眩晕等症食之甚宜。 【用法】顿食，每日2次。...
...□ 魏磊 河北省清苑县中医院 桃红四物汤具有养血、活血、逐瘀之效。笔者以此方治疗一例因脑供血不足而致眩晕患者，疗效满意。 患者，米某，女，27岁。2010年2月2日初诊。患者自述眩晕1年余，头晕目眩，如乘舟车，平卧则头晕略有好转，心慌、...
...风寒暑湿。气郁生涎。下虚上实。皆晕而眩。其脉风浮寒紧。湿细暑虚。涎弦而滑。虚脉则无。治眩晕法。尤当审谛。先理痰气。次随症治。眩者言其黑。晕言其转。冒言其昏。眩晕之与冒眩。其义一也。其状目闭眼眩。身转耳聋。如登舟车之上。起则欲倒。盖虚极乘...
...病证名。眩晕之一。寒湿之邪逆于上所致之头晕。证见眩晕，恶寒，鼻塞声重，身体重痛，无汗拘紧，脉象迟缓等。宜温化寒湿，用羌活胜湿汤合术附汤、芎术除眩汤、《三因极一病证方论》芎辛汤等方。参见眩晕、伤湿眩晕条。...
...病名。为眩晕常见证型之一。由湿痰壅遏清阳所致。见《证治汇补·眩晕章》。证见眩晕头痛，恶心呕吐，胸闷纳呆，脉濡（或濡滑），苔白腻。治宜燥湿化痰。用半夏白术天麻汤、温胆汤。兼见气虚，用六君子汤加减。参见眩晕、痰晕条。...
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