探险旅游基本常识_【中医宝典】

...如今背起背囊到异乡探奇或远离都市长途跋涉日益成为一时尚,越来越多年轻人加入到自助旅行行列。那么,作为一名“背包族”除了热情和幻想之外,在出发前还应具备哪些相关知识呢? 首先应该意识到,简单地确定旅行线路和目的地是远远不够。还要了解...

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女人做爱时性格!_【中医宝典】

...方面类型仍缺乏知识,甚至迷惑不解。专家们对此一向研究得很少。最近,朱迪恩-纽曼归纳了美国一些性学家、心理学家研究成果,对女性不同“性人格”作了描述,并简要地评论了其优缺点和补救办法,可提供参考。 对大多数人来说,性行为并不只是一...

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人在旅途,别让腹泻扫了你兴_【中医宝典】

...近年来,随着中国经济不断高速增长以及现代人生活水平日益提高,商务旅行及市民自助游、家庭游、团队游等旅游活动也日益发达,旅行已成为我们很多人生活方式。现在距离十一国庆假期只有一个多月时间,相信很多人已经在计划到外地旅游事情。但...

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因“地”定制随身药包_【中医宝典】

...旅游目的地 川藏地区、高原雪山 ●小药包:防高原反应。1.对于高原反应,可携带些帮助溶血栓、防止血管硬化药物来预防。建议药包中必备:维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、维生素B1,适当服用。由于当地饮食以牛羊肉为多、...

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出行备药解危急_【中医宝典】

...旅游必备药物,首先,要依据自身健康情况将特需药带上,如有心脏病、哮喘病史游客都要带上对症药。然后,要考虑至少能治疗旅游时普通易见以下疾病: 感冒 应根据自身情况选择。中药制剂:可以应付一般感冒症状而少副作用,如感冒清热冲剂、...

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旅游保健四注意_【中医宝典】

...1、巧着行装:衣服以宽舒为宜,旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋,在强烈阳光下应配戴太阳镜。行李宁背勿提,以减少手臂肌肉过分疲劳。 2、慎饮食:旅游时自带食品,应当天制作或当天购买,切忌放得过久,以免吃了变质食物引起食物中毒,饮食以刚饱为宜...

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每个人应准备四双可穿鞋_【中医宝典】

...。 上班等正式场合经常要穿皮鞋,其穿着时间也最久,最好准备两双以便更换;布鞋不仅轻便、柔软,透气性和吸湿性也很好,特别适合休闲、旅游、室内、开车等场合穿着;运动鞋是户外运动时必不可少装备”,为运动选双专用鞋是非常必要。 此外,鞋底过硬...

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出差旅游防痛风_【中医宝典】

...痛风病人常常在出差、旅游时,急性关节炎突然发作,关节红、肿、剧痛,不能活动,持续数日,甚至更长时间。痛风关节炎发病基本条件是高尿酸血症,但我们遇到一些病人血尿酸水平高过正常值一倍甚至数倍而不发病,而有的病人关节炎发作时血尿酸正常或近于...

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简易汤让你睡得香_妙方精选_【中医宝典】

...如果你想睡得香,饮食是最安全方法,妥善运用有安神、镇静功效中药调理,就可以自然又健康吃出睡意。以下推介汤饮,不妨试试: 简易汤让你睡得香 如果你想睡得香,饮食是最安全方法,妥善运用有安神、镇静功效中药调理,就可以自然又...

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新加坡旅游5大习俗_【中医宝典】

...一、大商场价格是固定,一般商场可讲价。在小商场购物别忘了索要发票,发现商品质量问题可凭票退换。 二、商店营业时间:周一到周六上午10∶00至晚上9∶00,星期天关门。 三、橱窗上贴有红色鱼尾狮标志商店为旅游促进局和消协推荐商店,可...

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