...《茶饮保健》百部姜茶原料：百部3g、生姜3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，并饮至味淡。功能：温肺止咳。用途：肺寒咳嗽痰多稀清。来源：《补缺肘后方》。 目录 《茶饮保健》百部姜茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》百部...
...屈申木也。从火、柔，柔亦聲。人久切 (煣) 屈申木也。謂曲直之也。今𣪠辭傳、考工記皆作揉。葢非古也。手部無揉字。漢書食貨志。煣木爲耒。从火柔。柔亦聲。人久切。三部。...
...正常的新生儿有生理性腹部膨隆，呈轻微的“蛙状腹”。一般新生儿肚子大是正常现象。 板状腹是急腹症，腹膜炎的，摸起来整个腹肌很硬，是内脏神经受到刺激是的保护性反应，故此得名，比如胃穿孔，急性坏死性胰腺炎，肠穿孔，急性阑尾炎，妇科疾病等都有可能...
...春季不少人出游，在长途飞行时，尤其经济舱人群，更会因长期保持坐姿而感觉劳累。飞行时，如能掌握一些保健按摩的简易方法，可能在途中缓解一些不适。 大家不妨一试。 颈椎不适：拇指、食指按揉双侧风池穴20次。右手鱼际敲打左肩井穴（肩膀肌肉凸起处，...
...：按、揉、扯印堂1～2分钟；推印堂至前发际5～6遍；按、揉、推印堂至太阳5～6遍；分推前额至后头部5～6遍；点、揉印堂、太阳、百会1～2分钟；拿、揉项部、肩部3～4遍；点、揉风池、大椎各一分钟；拿肩井3～5次；拿、揉两上肢3～4遍；按、揉...
...前额至后头部5～6遍；点、揉印堂、太阳、百会1～2分钟；拿、揉项部、肩部3～4遍；点、揉风池、大椎各一分钟；拿肩井3～5次；拿、揉两上肢3～4遍；按、揉内关、合谷各一分钟。 3.辨证施治 (1)肾阴不足：推、擦两腿内侧1～3分钟；掐、按、揉...
...脏腑十分重要。所以说太白穴对于脾系统的保健来说非常重要。此穴为健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如此穴腹泻可止、便秘可通。另外点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可...
...活动与呼吸运动相结合的健身法。活动肢体可以舒展筋骨，疏通经络；与呼吸相合，则可行气活血、周流营卫、斡旋气机，经常练习八段锦可起到保健、防病治病的作用。《老老恒言》云：“导引之法甚多，如八段锦……之类，不过宣畅气血、展舒筋骸，有益无损”。...
...活动与呼吸运动相结合的健身法。活动肢体可以舒展筋骨，疏通经络；与呼吸相合，则可行气活血、周流营卫、斡旋气机，经常练习八段锦可起到保健、防病治病的作用。《老老恒言》云：“导引之法甚多，如八段锦……之类，不过宣畅气血、展舒筋骸，有益无损”。...
...四心煅之。第六、老鸦惊：因吃乳食受吓，心经有热，大叫一声即死是也。推三关三十，清天河水，补脾土、运八卦各一百，清肾水五十，天门入虎口，揉斗肘，煅囟门、口角上下、肩膊、掌心、脚跟、眉心、心演、鼻梁各一壮。若醒气急掐百劳穴，吐乳掐手足心，或脚来...
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