...，如心慌、食欲不振等。 对老年人的神经衰弱诊断标准如下： 一是症状学标准：至少应具备以下5项中的3项。 (1)衰弱症状：如精神疲乏、脑力迟钝、注意力难以集中、记忆困难、工作或学习不能持久，效率减低。 (2)兴奋症状：工作或学习用脑均可引起...
...五脏，驱外感之诸邪，预防各种疾病的侵袭。 促消化防溃疡 经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同...
...而这些“渣滓”对肠道的刺激作用相当大，容易引发肠道痉挛，不能吸收和进一步消化食物，引起胃肠疾病。只有按时、合理、节制的饮食，才能维持胃肠功能正常运行，预防胃肠疾病。 防生物钟紊乱 国庆节期间，朋友或家人聚在一起，高兴起来就会无节制地“侃”...
...没有了心跳和呼吸。医生诊断为心源性猝死。 心脑疾病患者锻炼应适时 然而，大概很少有人知道，陈老师实在是犯了一个大错误，一个用生命的代价也弥补不了的大错误——他锻炼得不是时候！ 人体生物钟的规律是：早晨5~6点，交感神经开始兴奋，人由睡眠状态...
...女性多。 脑保健的方法很多，但最易被忽视又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时间用脑过度，会导致脑细胞受损与记忆衰退，不开夜车是一种保护脑子的有效方法。研究证明：人体内的肾上腺皮质激素和生长激素只有在夜间睡眠时才分泌，前者在黎明前...
...，本研究表明，早期联合应用脑活素和丹参注射液治疗HIE在总有效率和临床症状、体征恢复时间及心肌酶改善等方面均优于单用脑活素(p<0.01)。这可能是因为，丹参注射液的有效成分丹参酮ILA能抑制脑膜微血管通透性及减轻脑水肿，有阻止Ca2+向...
...中心性浆液性脉络膜视网膜病变，多见于青年及中年，多为单眼发病，有自愈和复发倾向。 预防及早期治疗为前题。平常要合理安排劳逸结合，避免诱发本病的诸多因素。万一患病后，也不必忧虑，应适当休息，避免过度用脑及体力劳动，少看电视及书报。...
...先兆证存在着时间节律性规律，又可称为“律兆”，人体存在着生命节律，由于人体对外环境有规律的周期性变动，有着同步的周期性适应变化，具体指日节律、月节律及年节律，因此疾病的预兆也不可避免地存在着生物钟规律。如有些心脑血管疾患，其先兆证多在夜间...
...《素问·阴阳应象大论》∶ 悍者，按而收之。王太仆注∶ 、疾也，悍、利也，气候疾利，按之以收敛也。《玉机真脏论》∶脾风发瘅，曰可按。疝瘕少腹冤热而痛、出白，又曰可按。《举痛论》∶按之则热气至，热气至，则痛止。《调经论》岐伯曰∶按摩勿释，又曰...
...要保证充足睡眠，避免劳累、紧张、用脑过度；保持口腔清洁，每日清洁口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。 纠正不良习惯。避免吃过热过烫及热的黏性食物，防止黏膜烫伤后感染。...
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