...在自己身上按摩有一个很好的方法。把手指轻轻放在膻中穴上，完全不用力，只是指引自己的意念集中于膻中穴。数分钟之后，指尖上如果能感受到和心跳相同的脉动，就表示意念已集中于那个穴位了，然后持续一段时间，时间愈长愈好。这是意念按摩，比用力按摩的...
...1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度，...
...血气运行不畅，血瘀则不通，不通则痛，如果不及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。要治疗这种头痛，从根本上应当治疗气血亏虚。此时通过按摩足三里、太阳、印堂三穴，补充气血便是治疗经期头痛的最佳选择。 足三里是足阳明胃经穴。在小腿...
...定位：位于手掌腕横纹中点前1寸，再向拇指侧横量1寸处。左右手各1穴。主治病症：咳血，喉炎。备考：《针灸穴位小词典》：“阴池，属经外奇穴。在拇指侧内阳池穴外1寸是穴。……主治咳血。针五分。”...
...手少三焦所从经，二十二穴起关冲，液门中渚阳池历，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注于天井清冷中，消泺臑会肩□穴，天□天牖经翳风，瘈脉颅息角耳门，和□上行丝竹空。...
...、膻中，以宽胸理气止痛；气急、胸闷者，可加按肺俞、定喘穴，以宣肺降气；脉微沉细者或慢性心衰浮肿者，可加按复溜、阴陵泉，以利水消肿；阳亢者可加按合谷、太冲穴，以平肝潜阳。 摩胸：以一手掌紧贴胸部由上向下按摩，用两手交替进行，按摩32次，按摩时...
...一窝风穴（大陵位下、手膊上、与阳膊总筋下对．）阳池穴（在外间史下．）外间史穴（在一窝风下、与内间史相对、一名外关候．）肩井穴（在肩膊眼窝内．） 肘穴（在手肘曲处、高起圆骨处．）...
...手少阳三焦经穴图一（图）（二十三穴）手少阳三焦经穴图二（图）三焦经诸穴歌手少阳三焦之脉，二十三穴之间。关冲液门中渚，阳池外关通连，支沟会宗三阳络，四渎天井清冷渊，消泺 会，肩 相联，天 处天牖之下，翳风让 脉居先，颅息定而角孙近耳，丝竹空...
...10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。 其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。 接下来是足三里。...
...丰胸手针按摩必须开穴，分别是头顶部(百会)、小指指甲下方外侧(少泽穴)和小腿前外侧盖骨下约一横指位(足三里)等十个穴位。 小腿前外侧盖骨下约一横指位，为足三里穴；往下每两寸一按，分别有上巨虚、下巨虚穴。 足三里穴 关键词一 中医针灸学 “十...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
