...勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。 漱：盐水漱口法 每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔病菌。 动：体育健身法 坚持户外活动，一星期至少要锻炼三次，每次30~45分钟，可大大增强抗感冒能力。项目可因人而异，如散步、跑步、打球、做操、练...
...适量、易消化。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、海参等。 ②选用一些中成药，如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等。 ③可服用一些凉茶，因为凉茶中含有金银花等...
...适量、易消化。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、海参等。 ②选用一些中成药，如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等。 ③可服用一些凉茶，因为凉茶中含有金银花等...
...《万氏秘传片玉心书》分清饮益智仁、白萆薢、石菖蒲、鸟药，加茯苓各等分，共为末，灯心引，水煎服。 目录 《万氏秘传片玉心书》分清饮 《直指》分清饮 《中医妇科治疗学》分清饮 《胎产新书》分清饮 《医级》分清饮 《女科切要》分清饮 《玉案》...
...《退思集类方歌注》柴胡饮（张子和《儒门事亲》） 治肌热、蒸热、积热、汗后余热，脉洪实弦数；亦小柴胡汤去半夏，加当归、白芍、大黄。柴胡饮子即小柴（胡汤），去夏加黄归芍偕。略施汗下兼攻补，热积三焦疟亦佳。（此方治三《退思集类方歌注》柴胡饮（...
...春分之后，气温开始逐渐回升，夏的脚步逐渐临近了。在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？ 红色果蔬 北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质——“抗感冒因子...
...洋葱汁：蜂蜜45毫升，洋葱150克。将洋葱榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有抗感冒、利尿、轻身解乏的作用。 蜂蜜番茄汁：蜂蜜40毫升，西红柿100克。将西红柿榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有增进食欲的作用...
...板蓝根是十字花科植物菘蓝的干燥根。性味苦、大寒。有些地区也有将爵床科植物马兰的根及大青的根作为板蓝根入药的。多种治疗感冒的中成药如感冒退热冲剂、抗感冒片等都含有板蓝根。 这其中的主要原因是：板蓝根内含有多种化学成分，如芥子甙、一种吲哚醇的...
...《外科理例》连翘饮治乳内结核。服数剂不消。宜兼服八珍汤。初起有表症者。宜先解表。连翘 川芎 栝蒌仁（研） 皂角刺（炒） 甘草节 橘叶 青皮（去白） 桃仁（各一钱半）水二钟。煎一钟。食远服。《冯氏锦囊秘录》连翘饮治伤寒燥热，怫结心烦，懊 不...
...七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由生姜、葱白、精盐、菜油各适量，面粉250克。将萝卜丝用菜油炒至五成熟与肉丝等调料拌匀成馅，将面团加馅制成饼，放油锅烙熟，作主食，可长期服用。 功效：主治痰湿中阻之眩晕头痛、呕吐、咳喘、食后...
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