...者主蛰，封藏之本，因此，冬天切忌房事过度，工作、运动不可出汗过多，防止肾之阴精亏损、阳气耗散。 对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对素体虚寒者尤其有益。还可进食一些具有补肾益肾功能...
...病机《灵枢》帝曰∶人之？（音躲，垂下掉动之貌也。）者，何气使然。岐伯曰，胃不实则诸脉虚。诸脉虚则筋脉懈惰，筋脉懈惰则行阴用力，气不能复，故为 。因其所在，补分肉之间。又曰∶人之振寒者，何气使然？岐伯曰∶寒气客于皮肤，阴气盛，阳气虚，故为振...
...（许学士退阴与正元同煎，以治阴证咳逆）夫逆病咳逆，火炎上使阴气不内也。阴气者，即吸入之阴气也。阴证内寒，与吸入之阴同类逆者，胃热失下也。阴气先绝，阳气后亦将竭，火独炎上，逆出阴气而为咳逆也。阴证者，内已伏阴，阴气太甚，肾水擅权，肝气不生，...
...培元诸方 治阴痿，精薄而冷方。苁蓉 钟乳 蛇床子 远志 续断 薯蓣 鹿茸（各三两）上七味治下筛，酒下方寸匕，日二服。（《千金》）《鸡峰》名钟乳姜预汤。治阳不起方。原蚕蛾未连者一升，阴干去头足毛羽，末之，白蜜丸如梧子，夜卧服一丸。（《千金》）...
...也要随着自然界的阴阳消长而变化，那么，阴阳消长的规律是什么？ 一天之中的子时 （夜晚23至1点） 、一年之中的冬至是阴极；而一天之中的午时 （11至13点） 、一年之中的夏至是阳极。 阴极则阳生，阳极则阴长。就是说：阴极则阳，阳极则阴，阴到...
...之法甚多，乌可舍少阳而别治。然治少阳之疟，有偏阴偏阳之分，偏阴则多寒，偏阳则多热。有纯热无寒，有纯寒无热之时，补偏救敝，总不可离少阳而求协其和平也。方用和疟汤∶柴胡（三钱） 当归（一两） 白术（五钱） 茯苓（五钱） 半夏（一钱） 甘草（五分...
...小便不利癃．阴陵泉主心下满．寒中小便不利．包肓等、（见淋．）石门、关元、阴交、中极、（并见无子．）曲骨、（见带下．）主不得小便．京门、主溢饮．水道不通．溺黄．太冲、治腰引小腹痛．小便不利．状如淋（明同．） 疝、小腹肿．溏泄遗溺阴痛．面目苍色．...
...汤内加前胡、豆豉而成。这里去前胡、红枣，加紫苏、葱白，盖取其加强辛温散表之作用也。（二）甘热祛寒法『方歌』甘热祛寒直中阴，冷服不拒阳可伸。姜附吴萸炙甘草，寒邪一散望回春。『药物』甘草、干姜、附片、吴萸。微煎冷服。『方解』此方治寒邪直中三阴...
...女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。 肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。...
...脉。 在明析病理因素的基础上，确定病位、病性。痹证的病变在肢体关节，故脏腑病位主要在肝肾脾（肝主筋、肾主骨、脾主四肢肌肉；关节为骨之交接，由筋膜束合而成）。若病初以关节、肌肉疼痛为主，则病在肌表经络，病久以关节变形、僵痛为主则深入筋骨，病及...
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