...欧阳修的“修”与“羞”（此事真假存疑） 从前，有一个单科秀才，总是觉得自己了不起，文如锦绣，诗如莲花。四下张望，只有一个叫欧阳修的，能和自己相比。一日，这秀才背起行囊，拿了一张地图，要对欧阳修进行文学访问。那真是，一脸得意，万种豪情。心想...
...看作流感的“潜伏期”，一般在潜伏期的最后一天，患者就会具有传染性，不知不觉中会把病毒传染给亲朋。在这个时期，可以多喝水、多吃富含维生素的食物，尤其应该早用抗流感病毒的药物，比如西药达菲、中药连花清瘟胶囊，争取把流感消灭在萌芽状态。 流感“...
...经常吃“战斗餐”的人影响健康 国际医学界最新提出来的“战斗餐”概念，是指当一个人把工作或生活的压力和紧张带进用餐时间，其人虽然在进食，可身体却处在一种“战斗—逃跑”的模式中，其表现为心跳加快，血压升高，能量和血液流向四肢，专管消化吸收的...
...孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”： 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。...
...林鸣 想度过一个愉快平安的节日，不光拥有平常心，还要有一副“平常胃”和良好的个人素质。只有做到这些，才能放松而不放纵，享受而不得瑟，惬意而不失意，从而把每个节假日都当成“加油站”。 若问世界上哪个国家的节假日最多？第一名当属法国。据统计，...
...医学上最早的“病历”就是淳于意首创的。 淳于意是个细心人，在他给人治病诊病时，总是把病人的病情和自己诊断处理的方法记下来。当时人们把这称为“诊籍”；现在我们称它为“病历”。 汉代历史学家司马迁在《史记》一书中，为淳于意作传时，曾摘要记录了他的...
...下咽，这样自然分泌唾液来帮助消化。同时，纤维多的食物具有蠕动肠功能的作用，对于春节期间的饱食可能引起的消化不良或者便秘有预防作用。 健康年菜推荐 “家家平安”(烤鸡腿)：将六支鸡腿以四汤匙酱油、一汤匙酒、蒜头、胡椒粉醃制三十分钟，再把鸡腿放入...
...了。而通过“拨乱反正”之后，中医学才可以说是发展到了循证医学阶段。 所以中医学与西医学是相对而言的两个医学体系，循证医学与经验医学是相对而言的两个医学模式或者说是医学发展的两个阶段。实际上中医学作为一种医学体系，和过去的西医学一样，目前的...
...也不宜太浓，一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜汤中加适量的红糖，因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。 ...
...延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体必需消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为无益。所以，古人云：“早睡晚起，必待日光。”此之谓“卧藏”。 注意保暖。“九九歌”中有“一九二九不出手”之说，是说冬至...
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