...1克碳水化合物生水0.55毫升。要记录饮水量和尿量，根据体液排出量来决定每日的摄入量，一般情况下，要遵照医生的嘱咐饮水。 (3)供给低盐低钠饮食：少尿期时，多伴有浮肿，要根据血钠的测定分别采用低盐、无盐或低钠的饮食。 (4) 高血钾 时，要减少饮食中的含钾量，避免含钾的食物，以免外源性钾增多而加重 高钾血症 。含钾高的食物可以通过冷冻，加水浸泡或弃去汤汁以减...
...过于 疲劳 、身体不适等引起体内激素分泌紊乱，还有就四压力、 紧张 也会使人体分泌荷尔蒙， 使皮肤产生更多的油脂，导致小痘痘的产生。 那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢？ 首先要减少摄取油炸、辛辣、坚 果类 食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃 青菜 蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒...
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。 1．粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。 2．副食品种类要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多，味美 口香 ...
经常熬夜的人容易有阴虚 内热 的症状，若能注意夜宵进行饮食调养，有利于保持精力充沛。现介绍如下： （1）猪腰炖 杜仲 。 杜仲 25克、 猪腰子 1个（去筋膜），水适量。隔水炖1个小时。每日或隔日服用1次。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后 腰酸背痛 、四肢 乏力 者服用。 （2） 莲子 百合 煲瘦肉。 莲子 （去芯）20克， 百合 20克，猪瘦肉1...
...吃性凉的 菜、 白菜 、 芥菜 汤、黄芽白、 西瓜 、山竹等 风热型(即喉痛、发烧、 骨痛 等)要避吃 荔枝 、 龙眼 、榴连等。 感冒期间饮食的谬误 感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒 ? 错 感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什麽也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食後，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应...
...的食物，从而达到乳房健美的目的。 青春期女性 可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为： 菊蛋： 肉苁蓉 、杭菊、 松子仁 各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。 羊肝 焖 黄鳝 ： 羊肝 10克， 黄鳝 150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用...
积极治疗甲减 (一)甲减的病因预防： 1呆小症的病因预防 地方性的呆小症，胚胎时期 缺碘 是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防。母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，用是加用小剂量干甲状腺制剂，并避免其他致 甲状腺肿 的药物 2成人 甲状腺功能减退 的预防 及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手手术...
...疗,服用过某些对胎儿有害的药物,或者孕妇有过严重 精神创伤 、职业性铅、汞慢性中毒等都可以引起自然流产。因而并不赞同所有自然流产都要进行保胎疗法。这是因为,从某种意义上说,流产还是保证优生的一种自主性保护措施呢,只有排除了病理因素所致的自然流产才应该在医生精心安排下进行保胎。 中医学主张应该针对“胎动不安”、“胎漏”和“滑胎”进行辨症施治,并重在滋补脾肾,稳...
夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下；用来切熟食的刀、板，要和切生肉、 生菜 ...
...春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之“春气之应，养生之道也”。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以 高热 量为主，除 谷类 制品外，还应选用 黄豆 、 芝麻 、 花生 、 核桃 等食物，以便及时补充...
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