...少进。 下焦有火（下焦指肝、肾、 膀胱 、大 小肠 部位），表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女 白带 多，甚至带黄。 从 食疗 保健角度来看，总的原则是，平时 多饮 水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮 酒 ，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。 如有轻微上火现象，平时可以吃些 梨 、 藕 ...
...、 羊肉 、 狗肉 等热性的食物；在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有 地黄 、 何首乌 的药物时，忌服葱、蒜、 萝卜 ；服用含 薄荷 的中药时，不应吃 鳖肉 ； 茯苓 不宜与醋同吃；吃 鳖甲 时，不宜配 苋菜 ；服用泻下剂如 大承气汤 、 麻仁丸 时，不宜食用油腻及不易消化的食物；驱 虫类 中药也应避免油腻食物，并以空腹药为宜。在患病服药期间，凡是属于生...
感冒 病人多有 发热 、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。常见 食欲不振 ，甚至出现 恶心 呕吐 。身体机能和正常不同，所以膳食的时候也要注意。 一、发热和汗出均伤津液，故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料，以补充津液，并助汗出热退，驱邪外达，尤其在大汗出时，更应注意及时补充水份。 二、感冒病人饮食宜清淡，忌食油腻、粘滞、燥热之物，可进稀粥、烂面、蛋羹等...
...身体变弱的信号，所以出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体 疲乏 ，就应检查自己营养摄入是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。 食疗 清火方 丝瓜 生姜 来“清火” 如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑： 饮淡盐水、饮 橘皮 糖茶。 咽喉肿痛： 嫩丝瓜捣烂挤汁，频频 含漱 、 醋 加同量的水漱口可减轻疼痛...
冬季是 感冒 好发季节，有些人易屡屡感冒，而有的人却健康快乐，这主要与易感者免疫能力较低有关。冬季里人体需要更多的维生素、微量元素、矿物质的供给，以激发免疫细胞功能，增强机体对病毒、 细菌感染 的抵抗力。所以要多吃蔬菜、水果。据报道， 胡萝卜 、 菠菜 、 卷心菜 、 生菜 、 大蒜 、 香菇 、豆类、柑桔、 猕猴桃 及酸乳、 牡蛎 等食物能提高人体免疫能力...
白芝麻。煎水 代茶饮 。功效：清热和胃。 呕吐 的 食疗
... 干咳 不止，无痰或少痰，痰难咯出， 痰中带血丝 ，并伴有 口干 咽痛 、喉痒、 声音嘶哑 、 舌红 少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的 食疗 方法，中老年人及急、 慢性支气管炎 等患者不妨一试。 生姜 茶 ：生姜洗净切10片， 茶叶 7克，共煮成汁饮服。可发汗 解表 、温肺止渴，对 流行性感冒 、 咳嗽 颇有疗效。 蜂蜜萝卜汁 ：白萝卜400克，洗净去皮...
...。暑温主要表现身热口温， 心烦 面赤 ，汗多气粗， 头痛头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热； 伤津 气者，以 益气生津 。 食疗方： 1．消暑 扁豆 粥。扁豆15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉花 15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑 祛湿 功效。可用做夏季常用之清...
将白参（或 红参 ）100克放入温开水中浸泡30分钟，用纱布包裹后在锅中蒸软，切成薄片。每次含1片于口中，约30分钟后咀嚼咽下，每天噙化2～3片。此方具有补气益肺之功效。适用于反复感冒的亚健康状态者。
...毒感染区 浸泡 5秒，该病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出，在流感高发季节，人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。美国医生推荐的 感冒 食疗方>> 维生素B6防治 糖尿病 ：法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的 糖尿 病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后 四肢麻木 及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母...
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