...按摩患处，使腠理开启、气血流通，疏经通络，达到内病外治的一种方法。藏医经典《四部医典》专章论述擦涂法。此后的很多藏医名著中都有详尽介绍。 【疗法介绍】 一、油涂法 在头部三会门（百会、囟门、后囟）、手心、足心、第6、7脊椎等处，用野牛浮油涂擦按摩，干后用豌豆面擦搓干净，治心风病及斑疹、疖痈等。隆病失眠，用植物油涂擦按摩隆穴（三会门、第一胸椎等）。全身涂擦植物...
所谓伤风感冒，实际上是包括流鼻涕的鼻炎、嗓子疼痛红肿的咽喉炎或扁桃腺炎、声音嘶哑的喉头炎、不断咳嗽的气管炎、发高烧的流感和肺炎等的总称。得了伤风感冒后，正确地调理饮食是一条很重要的康复原则。一日三餐，营养平衡，充分摄取蛋白质和热量是至关重要的。 机体被病毒感染时，为了抵抗病原体的毒素，人体内各种代谢都亢进，使能量大量消耗。尽管伤风后胃口会不好，消化功能降低，...
荔枝肉30克，黄酒适量。 [制用法] 用酒将荔枝肉温煮，趁热服。 [适应证] 气虚感冒。 健康报
...中记载，早在公元前百余年，藏族人民就掌握了以酒糟、牛羊反刍胃中的余草、新杀的动物皮等热敷患处，用来消肿止痛的方法。《四部医典》专章阐述了熨敷疗法的原理，药物及操作方法。延用至今，医药人员和民间广泛使用。 【疗法介绍】 1．冷敷法 星水（星夜取的水）喷激或灌于牛羊胃中冷敷患处，治疗扩散伤热、波动热、热性刺痛等疾病。星水浇淋，治瘟热、波动热热邪播散和陈旧热等。目...
防风 各27克。 [制用法] 共研为末，日服3克，连服1个月。 [适应证] 体虚感冒。 健康报
生石膏30克，元明粉、 瓜蒌 皮各10克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 流行性感冒。 健康报
板蓝根、鲜芦根各30克， 葛根 15克。 [制用法] 水煎服，每日2剂。 [适应证] 流行性感冒。 健康报
鲜 薄荷 叶若干。 [制用法] 捣烂，敷于合谷穴或另加大椎、曲池穴。 [适应证] 风热感冒。 健康报
感冒属中医的“外感病”、“外感发热”、“咳嗽”等范畴，中医辨证常见为：风寒束表证、风热袭表证、暑热侵表证、燥邪袭表证。 (一)风寒束表证 病因：外感风寒（淋雨受凉）。 临床表现：恶寒重、发热轻，鼻塞声重，流涕清稀，咳嗽痰多、清稀，无汗、头痛，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。 食疗治则：辛温解表，宣肺散寒。 食疗处方： 1．苍耳子饮 原料：苍耳子12克， 生姜 、...
...五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”可见，祖国医学早已认识到饮食与疾病、饮食与药物都有相宜与不相宜的问题，必须引起足够的重视。 感冒的忌口有哪些呢？ 先谈谈饮食要适量。 感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，...
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