...不仅可以改善病人的体质，也可以提高机体的抗病能力和对环境的适应能力。 为了使哮喘病人的体育锻炼收到预期的效果，必须使运动符合哮喘病人的特点，科学地、适当地进行锻炼，具体而言应注意以下几个方面： （1）洗择合适的运动项目：哮喘病人的体育运动可以多样化，所有体育项目中以游泳最为适合哮喘病人，其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑...
...叫催经止孕的方法阻止怀孕。一般可以在预计月经来潮前３天到过期后２天内，每天口服米非司酮２片，连服５天。第６天再服２粒米索前列醇就可以了。随着科学的发展，房事后避孕方法也陆续增多，比如房事后５天内放置宫内节育环，皮下埋植避孕剂等。" "皮下埋植避孕剂？这种方法的避孕时间有多长？"红红又好奇地问。 孙大夫说："皮下埋植避孕剂是将装有药物的套管针埋入手臂内侧的皮肤...
...到性高潮。”这种以配偶的性生活满意度或能否达到性高潮来评判男性是否早泄显然标准过严，差异太大，将会使大量的男性面临“早泄病”的尴尬，所以是不科学的。它将进一步降低男性的自尊心，损害夫妻关系，影响性和谐。 据美国性学者吉伯哈德对1000对夫妻的调查，性交平均时间为4-7分钟。我国性学者吕德滨调查了2709人，其中青年470例，老年22例，发现性交持续时间依次在...
...三、及时“断炊”。观念转变了，角色调整了，接下来就需要父母狠着心给子女“断炊”，狠着心把子女推出家门，并与子女明确约定：长大成人的他们，不管怎样都必须自食其力。这样，子女才能真正走上独立的人生。反之，家庭庇护带来的恶性循环是，子女越来越没有动力去工作，越来越甘愿靠在父母身上“啃老”。可以说，小雨长期“啃老”，就是父母没有及时“断炊”造成的。 四、学会独立。亲...
...善，预防疾病，延缓衰老，提高对外界环境的适应能力和工作能力。但不合理的体育运动不仅达不到预期的效果，还有可能影响身体健康。那么，中老年人应该怎样进行体育锻炼呢？ 因人而宜：中老年人在选择锻炼方法和安排运动负荷时，应根据性别、年龄、职业、健康状况，对锻炼的爱好和原有基础、生活条件等情况来确定。锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳(剑)...
...儿逐渐适应。吃 鸡蛋 时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物； (4)食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多； (5)母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。 湿疹患儿在日常中要注意： (1)尽量少用肥皂，不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品； (2)不穿化纤、羊毛衣服，以柔...
...湿漉漉的，那这些肉绝对是泡过水的，除了分量上会吃亏，最大的危险是可能带有过多的细菌。 烹前环节 安全堡垒的护城河 “泡澡”比“淋浴”好 根据科学测试，即便不用任何的洗涤剂，用清水漂洗而不是冲洗，也可以清除掉蔬菜表面85% ~90% 的残留农药。因此,买来的蔬菜在去掉表面污物后，在清水中浸泡片刻（10～15分钟）再行冲洗，可以将安全系数大大提高。而且这样还可以...
晚饭饮食的安排对能否安静地入睡有着非常密切的关系。《黄帝内经》中说：“胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢？ (1)不宜过饱：《彭祖摄生养性论》中说：“饱食偃卧，则气伤。”《抱朴子·极言》中也说：“饱食即卧，伤也。”民间还有俗语：“早饭宜饱 ......
科学家 分类 分类“科学家”的页面 此分类包含下列4个页面，共有4个页面。 伦 伦琴 多 多普勒 耶 耶基斯 西 西博格
...，我便对中医发生了浓厚的兴趣。我终生抱憾！母亲生病时，我还不懂比较中西医优劣长短，我还像普通人一样迷信西医。如果西医宣布一个人的死刑，那就是科学在宣布一个人的死刑。现在我知道，西医宣布死刑，常常是西医在宣布自己的无能，是西医在宣布自己的人体哲学的错误。我甚至认为，西方医学体系在错误的人体哲学支配下，正在从错误走向更深的错误，其具体表现就是从细胞生物学（产生抗...
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