...剩饭重热后再吃难以消化，久而久之可能引起胃病。 让我们先来看看米饭中所含的主要成分———淀粉是怎样在体内消化吸收的吧。 首先，口腔内的唾液淀粉酶将淀粉水解成糊精及麦芽糖。其次，是在小肠内由胰腺分泌的胰淀粉酶和双糖酶继续将糊精和麦芽糖分解为...
...在女性内生殖器官中，输卵管和卵巢被称为子宫附件。附件炎是输卵管和卵巢的炎症。有急性和慢性两种。专家表示由于附件炎危害很大，因此女性朋友应该积极预防。那么，女性应该怎样预防附件炎？专家为您介绍，女性应该怎样预防附件炎？ 一、注意饮食调理饮食...
...也有无法减肥的时候，那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。一克油中，大约有9个热卡的热量；在一克蛋白质中，大约有4个热卡的热量；相比之下，一克米饭中，也就只有4个热卡的热量。因此，只吃菜、不吃饭，会导致饮食中油多、蛋白质...
...生病了该吃什么水果？ 生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父─希波克接提斯曾主张："以食物为良药"，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体...
...节制食辣。 其二，选用热量较低的食物搭配蔬菜。不少人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，当然会“引火烧身”。科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品，选用热量较低的食物，如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时，必须搭配大量的绿叶蔬菜。蔬菜多偏寒凉...
...需“冷静” 夏季游泳谨防耳鼻眼病 夏季幼儿保健方法 夏季怎样挑选防晒衣 夏季止泄药粥 夏季自制清凉中药露 夏季自制消暑酸梅汤 夏日吃“豆”祛湿气 夏日吃酸消暑 夏日出游 保健康才有快乐 夏日防晒少吃感光食物 夏日防署伤身必知 夏日健康食苋菜...
...子宫内膜上，这样会使流产的概率增大，流产的次数过多，更有可能会引起习惯性流产，这对女性以后怀孕也会产生影响。 得了宫颈糜烂不能吃什么? 【1】出现宫颈糜烂后应少吃刺激性的食物，比如带酸的和带辣的东西。过热或者太冰的东西尽量少吃。除此之外，还...
...盆腔炎的反复发作使患者自身苦不堪言，家人也为之担心难受。盆腔炎是妇科最为常见病，是女性盆腔生殖器官炎症的简称。患有盆腔炎会有下腹疼痛、白带增多和头晕乏力等症状出现，给身体带来了很大的影响。怎样能让盆腔炎治愈彻底不复发呢?如何治疗成了关键。...
...烧心、胃痛服达喜：吃得太辣会刺激胃酸分泌，导致烧心、胃灼热、疼痛等，这时最好选择能中和胃酸的药物，如铝碳酸镁（达喜）、碳酸钙、氢氧化铝等。这类药服用时间相对灵活，饭前或饭后（1～2小时）以及睡前均可服用，也可在烧心、胃痛发作时服用。 胃胀...
...夏季闷热难熬，许多人都感觉无精打采，食欲不振、心情烦躁、感冒发烧，总之就是不太舒服。笔者从南京市中医院急诊、脾胃病科、肺病科等科室了解到，进入闷热天气以来，肠胃不适、感冒发烧的病人增加了四成，更有人为了为身体“排湿”，吃一些辛辣之品，反而...
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