...可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。 5.吃元宵时食物搭配有讲究 吃元宵的时候，要减少炒菜，多选凉拌、清炖、清...
...排泄，一旦这些代谢产物在脑组织中积蓄过多，就会使人脾气暴躁，情绪不稳定，出现恼怒、激动等异常反应。所以，含糖饮料不宜作为饮用水或茶水。 常吃夜宵 工作、学习到深夜，能量消耗很多，睡前适当补充一点夜宵，无可厚非，关键是适当。适当的夜宵是量出而入。比如体力劳动中班、夜班人员，应适当多吃一点粮食，菜肴以清淡、易消化食物为主。至于脑力劳动者，一般在临睡前喝杯牛奶、吃...
...制法】将生 山药 洗净，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉成面团，再放在盘中按成饼状，上置核 桃仁 、什锦果脯适量，移蒸锅上蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖（ 蜂蜜 1汤匙、白糖100克、猪油和芡粉少许，加热即成）。 【功能主治】 补肾 滋阴。适用于 消渴 、尿频、 遗精 。 【用法用量】每日1次，每次适量，当早点或夜宵吃。 【摘录】 《药膳食谱集锦》
老人最宜。补血脉，安心神，长肌肉，令人身体康强，面目光悦，志意不衰。故为人子者，常须供之以为常食。或为 乳饼 ，或作 乳腐 等，恒使恣意充足为度，此物胜肉远矣。
人体器官名。即食道。上接咽部，下与胃的贲门相连的一条细长管道。是饮食入胃的通道。
【处方】 大豆 2升， 白术 2两， 鲤鱼 1斤。 【制法】 上以水和煮，令豆烂熟。 【功效与作用】 水气胀满，手足俱肿， 心烦 闷 无力 者。 【用法用量】 空心常食之。食鱼、豆，饮其汁，尤佳。 【摘录】 《养老奉亲》
【处方】 鲤鱼 肉10两。 【制法】 上切。 【功效与作用】 老人痔，下血久不愈，渐加黄瘦 无力 。 【用法用量】 作脍如常法，以蒜、醋、 五味 调和，空心常食之，1日1次。 【注意】 忌鲊甜食。 【摘录】 《养老奉亲》
贲门痉挛症。 食道裂孔 疝气 。 。 各种。 胃下垂 (居多)。 胃息肉 (肌肿、纤维肿、脂胞肿等等)。 歇斯底里(女性的独特症状)。
食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、炎症与 创伤 ，遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。
夫瘿 囊肿 闷，稽叔夜《养生论》云∶颈如险而瘿，水土之使然也。可用 人参 化瘿丹 ，服之则消也。又以 海带 、 海藻 、 昆布 三味，皆海中之物，但得三味，投之于水瓮中，常食，亦可消矣。
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