睡眠时间太短太长都会发胖每天七八个小时最健康_【中医宝典】

...在美国胸腔协会最近举行研讨会上,美国研究人员公布健康护理跟踪研究结果表明:成年女性夜间睡眠时间过短会造成体重增长,今后患肥胖症可能性也越大。 北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任医师郭兮恒教授指出,临床发现,睡眠时间与体重增长的确...

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何曾著,秋天不肯明。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:唐代杜甫《客夜》类型:四季原文如下: 客何曾著,秋天不肯明。卷帘残月影,高枕远江声。 计拙无衣食,途穷仗友生。老妻书数纸,应悉未归情。...

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泥融飞燕子,沙暖鸳鸯。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:唐代杜甫《绝句二首》类型:动物原文如下: 迟日江山丽,春风花草香。泥融飞燕子,沙暖鸳鸯。 江碧鸟逾白,山青花欲燃。今春看又过,何日是归年。...

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多动爱孩子可能因为营养不良_【中医宝典】

...能够为孩子及时提供一定维生素。多动爱孩子可能营养不良对学龄前孩子来说,他们只管吃得习惯就好,不会管大人们给他们吃是否有营养。上了学后,家长们也许突然发现,自家孩子好像变化挺大,是不是营养不良呢? 李淑闽说,孩子们是否营养不良,...

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中惊动_《张氏医通》在线阅读_【中医宝典】

...小儿中惊动。由心肾不足所致。盖脏腑脆弱。易为惊恐。夫人之神气。寤则行于目。寐则栖于肾。今心肾既虚。则不能宁摄精神。故中惊动也。治宜清心安神。亦有惊吓而作者。因击动其肝。故魂不安也。宜抱龙丸以豁痰镇惊。若食郁生痰。惊动不安者。用四君子以...

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不是猛就是疯玩周末综合征侵袭都市单身贵族_【中医宝典】

...一位公关公司公关主管,因为平时工作非常紧张,经常应酬,精神总处在一种长期压抑中,工作时候每天都盼望着周末到来。一到周末,张小姐就拒绝任何应酬,亲戚朋友也一概不见。把手机关机,然后蒙着被子倒头大,连着上两天两夜,睡得昏天黑地,一想到...

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_《广瘟疫论》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...时疫初起多,兼身重者,热邪阻滞其经脉也,有汗白虎汤,无汗或加麻黄。屡经汗、下后,表里热愈甚,二便俱利而身痛、多者,阴伤也,四物,六味、生脉三方合用,大剂养阴方效,失治即危。服此数剂,身痛已和,表里热退,而仍多者,于三方中加生枣仁即愈...

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旅游如何舒服?_【中医宝典】

...不论你是使用新购睡袋是相当膨松与舒适或是以使用很久身经百战睡袋如何让自己舒服是第一要务,牢记:睡袋不会自行加温或加热,它只是减缓或降低身体热量释出,最好方式是身体储存更多热能。 外界环境因素会影响睡觉舒适度 远离不良...

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小儿好_《明医杂着》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...小儿时时好,乃脾虚困倦也,不必用温胆汤。中惊动不安,是心血虚而火动也。盖心虚则惊动,宜清心、安神、养血、降痰。又胸膈有痰,亦作惊动;又脾胃有伤,郁滞不清,亦惊动不安。此又脾胃与痰所致,非由心血也。宜消食、化痰,食去痰除,则补脾胃。愚按...

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