按摩不当适得其反_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...进入冬季,泡脚、足底按摩生意明显红火,在寒冷季节,用热水泡泡脚,不仅全身暖和而且还舒筋活络。但是,这样新闻最近也经常见诸报端:有些人因为没有到正规医院请专业人员进行按摩,而只是由没有医疗从业资格“按摩女”来胡乱揉,最后不仅没有...

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按摩器具_推拿文化_【中医宝典】

...按摩,其起源可追溯到远古原始人类。这种古朴“以人疗人”治病方法是在受到摩擦生热、钻木取火等启发之后而产生。 它以中医理论为指导,运用按摩手法或借助于一定按摩工具作用于体表特定部位或穴位来治疗疾病。 按摩最原始工具是砭石,...

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丰胸按摩手法_按摩丰胸_【中医宝典】

...按摩丰胸是件幸福苦差事,贵在坚持。只有勤劳双手,才能打造出绝顶乳峰。按摩丰胸方法很多,拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是其中两种基本手法,实践证明其丰胸效果很好。 拿捏按摩丰胸 丰胸第一步: 在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,...

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刮痧手法与注意事项_器具手法_【中医宝典】

...古钱币是刮痧疗法使用常用工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。 刮痧手法有十几种,其中最常用手法:手拿刮板,治疗时刮板厚一面对手掌,保健时刮板薄一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。...

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跟痛症推拿治疗技术_百病推拿_【中医宝典】

...引起腰部与足跟疼痛。《类经》注解《内经·痹论》认为“营卫之行涩,而经络时疏,则血气衰少,血气衰少则滞逆亦少,故为不痛”。说明老人气血衰少,活动减少,反而没有显著症状。 推拿治疗 治则治法:理气和血,消肿止痛。 常用手法:击、捏、揉、点、...

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推拿:祛除疼痛绿色疗法_【中医宝典】

...(4)拿法:用拇指指腹及食指、中指指腹或用拇指与其余四指指腹相对,拿捏推拿部位肌肉、筋膜,作提起、放下活动。 适用:颈项、肩背、腹部和四肢等处 (5)点:用拇指、掌面或肘部在推拿部位按压,分、点、压不同手法。 适用:人体各部位 (...

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按摩人体6大保健区可强身_部位养生_【中医宝典】

...推拿脊柱及两侧,可边捏边向前推进,或拍打前进,每次5分钟即有疏通经脉之效。 最易忽略:腋窝和前胸 腋窝,宁神宽心胸。中医认为腋窝处有一个重要穴位,名为极泉,针灸或按摩极泉有宽胸宁神功效。按摩方法有两种,一是揉。用右手食指、中指和...

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中医推拿作用_推拿基础_【中医宝典】

...中医推拿作用是疏通经络,行气活血,滑利关节。 《素问·血气形志篇》中说:“形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药。”《素问·举痛论》中说:“寒气客于背俞之脉则脉泣,脉泣则血虚,血虚则痛,其俞注于心,故相引而痛。之则热气至,热气...

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捏筋弹拨拍打疗法_推拿手法_【中医宝典】

...机制,促使机体新陈代谢旺盛,改善营养状况,从而促进机体生理功能恢复与平衡,达到治病目的。 二、捏筋疗法作用手法 常用手法如下。 1.捏包括单手捏、双手捏、背部捏、颈部捏、上肢捏、下肢捏、捏揉等。是拇指与其余四指对合施力,...

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半月板损伤推拿治疗技术_百病推拿_【中医宝典】

...推拿治疗 治则治法:活血化瘀,消肿止痛。 常用手法:掖、揉、点等。 操作步骤 1.初期:患者仰卧,术者在膝关节周围和大腿前部施以掖揉等。 2.对膝关节交锁患者应采用屈伸手解除交锁:患者仰卧,屈膝屈髋90度,一助手握持股骨下端,术者握持...

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