... 【健康链接】 预防“秋老虎”伤人 1.阳光依旧肆虐，要注意少晒 太阳 ，尽量在阴凉处作业。 2.要 多饮 水，每天至少饮1000毫升以上；常喝稀饭、淡 茶 、菜汤、豆浆、果汁等。 3.每天吃1－2个 梨 （雪梨或 沙梨 ）、 西瓜 、 香蕉 等凉性水果。 4.常吃些清热、 生津 、养阴的食物，如萝卜、茅根、马蹄、 西红柿 、 豆腐 、 菱 角、莲 藕 、 ...
...，有降血压的作用，同时对 疲劳 、肿胀、小便不畅有很好的功效。 绿豆粉 可以治疗疮肿 烫伤 ，绿 豆皮 可以明目， 绿豆芽 还可以解酒。夏季常喝 绿豆汤 ，不仅能增加营养，还对肾炎、 糖尿病 、 高血压 、 动脉硬化 、肠胃炎、 咽喉炎 及视力减退等病症有一定的疗效。 黄豆 黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪，还有卵磷脂及多种维生素。与其他食品比较，仅蛋白质一项黄豆...
先将生晒参3克，切成薄片，放人保温杯内用开水闷泡半小时，早晨空腹或晚上临卧前温饮之；在初饮2——3天内，忌食萝卜、浓 茶 、螃 蟹 、 绿豆 等物，以免降低药效。 本方益气 健脾 ，适用于各种男女 气虚 之症，为延年益寿之佳晶，正常人常喝，能加强气力。 增力健体方
... 为什么会早产? 为什么婴儿会早产? 牙周炎会导致孕妈咪早产 预防早产孕前是关键！ 孕妇多吃鱼防止早产 孕妇预防早产的新认识 在家如何照顾早产宝宝 遭遇早产！准妈妈该怎么办 早产宝宝别忘返院检查 早产宝宝出院前 早产宝宝的保温问题 早产宝宝的睡眠问题 早产宝宝的喂养问题 早产宝宝易贫血 早产妈妈知多点 早产征兆及处理 准妈妈预防早产必读 准妈妈坐浴易导致早产
...个口号：“千万不要死于无知”。今天单从饮食保健来说，我们每个人有多少认知？ “饮”中的保健品 国际上认定过６种“饮”保健品：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。 首先是绿茶。第一，绿茶里面所含的茶坨酚，具有抗癌作用。如果每天喝４杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟９年以上。所以在日本，小学生每天一上学就喝一杯绿茶。 很多人喝红茶，但是红茶加面...
...紫米煮成的杂豆饭，对减肥瘦身有好处。将黄豆与排骨共同煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。 中国中医科学院西苑医院张国玺教授说，吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用，因为整粒的黄豆不利于消化和吸收，可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头。 早晨将昨晚浸泡好的黄豆放入豆浆机中，接上电源，根据要求按一下电钮，大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣...
当今社会，充满了压力。压力，使我们身体的免疫系统岌岌可危，在此介绍“ 黄耆 枸杞 大枣汤 ”，常喝可以捍卫我们的免疫系统。 黄耆枸杞大 枣汤 的药方很简单，其中黄耆四钱、 枸杞子 三钱、红枣七颗。用开水冲泡二十分钟后当 茶 饮，常喝可以增强身体的免疫力，有效的预防 感冒 及疾病的发生。 黄耆能 补脾 肺之气，为补气要药；现代药学的研究认为，增强身体免疫力首推...
当今社会，充满了压力。压力，使我们身体的免疫系统岌岌可危，在此介绍“ 黄耆 枸杞 大枣汤 ”，常喝可以捍卫我们的免疫系统。 黄耆枸杞大 枣汤 的药方很简单，其中黄耆四钱、 枸杞子 三钱、红枣七颗。用开水冲泡二十分钟后当 茶 饮，常喝可以增强身体的免疫力，有效的预防 感冒 及疾病的发生。 黄耆能 补脾 肺之气，为补气要药；现代药学的研究认为，增强身体免疫力首推...
桃仁 牛奶芝麻糊： 核桃仁 30克， 牛乳 300克，豆浆200克， 黑芝麻 20克。先将核桃仁、 黑芝 麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤 黄褐斑 及皱纹皮肤。 芝麻糊
...保持 血液 酸碱平衡 。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的 骨质疏松 、 骨质增生 、 骨痛 、肌肉痉挛，小儿佝偻症。 本药品被归类到 补钙、补锌 等药品分类。 服用肾骨片须注意的事项 饭后服用，服药后要多饮水。 肾骨片的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服，一次2...
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