这些常见菜可以治失眠_药膳食疗_中医食疗食同源_【中医宝典】

...黄花菜又称“安神菜”,具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时,主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟,去除表面过敏物质,再加水以大火煮沸后,再用小火续煮30分钟,滤渣取汤,...

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慢性附件炎患者哪些效果好_【妇科宝典】

...治疗慢性附件炎的方法有是很多的,生活中人们有必要了解,这种疾病的影响也是很多的,人们不要忽视其中的伤害,要注意药物治疗的方法。那么慢性附件炎哪些效果好呢,以下将为您进行介绍。 慢性附件炎哪些效果好,如下: 西药的抗菌药物,在急性...

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肾结石者宜芦笋_【中医宝典】

...芦笋又名芦尖、石刁白、山文竹等,是多年生草本植物芦苇的嫩芽。近年来,芦笋被视为珍贵的营养佳蔬和保健食品,营养学家也将它列为防治心血管疾病和癌症的辅助食品之一。研究还发现,肾结石患者芦笋可起到化解结石的作用。 肾结石是尿中的结晶体在肾脏...

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不宜多的20种儿童食物_【中医宝典】

...饱合脂肪酸,儿童多了会影响肝细胞的功能。 15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。 16、动物脂肪:儿童或多动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。 17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有...

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失眠的足浴疗法_【中医宝典】

...失眠,是指经常不能获得正常的睡眠而言,轻者入寐困难,或寐而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐,严重者可整夜不能入眠。 中医认为,失眠多为脏腑失和,气血失调所为,调理脏腑,使气血调和,阴阳平衡,脏腑功能归于正常为本病治疗原则,除了药物治疗外,应当...

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失眠调理三心得_睡眠养生_【中医宝典】

...增加,若不能及时化解不良情绪,调理心态,将影响气血正常运行,引发脏腑功能失调,导致失眠的发生。 二是生活调理。健康像储蓄一样,靠健康生活的日积月累。首先是要顺应天时,随季节变化更迭而安排作息,调节衣被,适应环境,起居有时,劳逸结合。其次是...

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失眠多梦怎么办_男科男科症状_【中医宝典】

...常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去猪心并喝汤,有良效。 (5)因而致的失眠者,用芭蕉根50g,...

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偶尔失眠不必紧张_【中医宝典】

...睡眠的时间约占人一生中的1/3,而许多人抱怨睡得不好。睡不好的原因很多,包括生活节奏快、精神压力大、疾病的影响等。失眠了,粒安眠药。这是人们对付失眠最常使用的方法。广东省人民医院、广东省精神卫生研究所所长贾福军说,其实,单纯依赖药物来...

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大蒜健脑益智_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...足够的维生素B1,葡萄糖就无法转变为脑的能量,会造成糖代谢产生的酸性物质在脑内堆积,反而影响了正常的大脑功能。所以要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为...

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早期盆腔炎对女性怀孕有什么影响_【妇科宝典】

...,很多的患者因为盆腔炎疾病不能怀孕,就是治疗自己的疾病不够及时,也没做好预防的工作。 早期盆腔炎对女性怀孕有什么影响: 慢性盆腔炎为急性盆腔炎未能恰当彻底治疗或患者体质较差、病程迁延所致。临床上全身症状多不明显,可表现为低热、易感疲乏。...

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