...小动作 强身防病 小寒起居养生须知 小寒衣着要领 小满起居养生须知 小满衣着要领 小暑起居养生须知 小暑衣着要领 小小午睡能“养心” 小雪起居养生须知 小雪衣着要领 心脑疾病患者锻炼应适时 心情不好勿吃糖 芎菊耳枕辅治高血压 血压高 枕头里...
...大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期...
...按照中医的理论来讲，在四季中还有一个“长夏”。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。这个时候湿气比较大，所以饮食要特别的注意，初秋之际多吃点“果”之辈的水果尤其重要。 夏末秋初“瓜”字辈的要少吃 中医认为脾的特性是喜燥恶...
...时值盛夏时节，气温持续升高，天气日益潮闷。专家提示说，为了防病保健，此时节，家庭小药箱中最好常备7种常用中药。 小暑时节，白天较热，气温居高不下，午夜后又较凉，不开窗睡觉闷热难受，开窗睡觉老幼体弱者又很容易感冒。再加上，天气炎热，很多人...
...，君相二火，泻苦益辛自四月小满节起，至六月小暑终止。天时，大火行，热气生，羽虫不鸣，燕百舌杜宇之类。民病，厥热心疼，寒咳喘，目赤。四之气∶太宫太阴湿土用事，子母相顺，泻肺补肾。自六月大暑起，至八月白露终止。天时，大雨时行，寒热互作。民病，...
...终止。天时 风与时寒，雨生羽虫。民病 淋气郁于上而热，令人目赤。三之气，少阳相火用事，君相二火，泻苦益辛。自四月小满节起，至六月小暑终止。天时 大火行，热气生，羽虫不鸣，燕、百舌、杜宇之类。民病 厥热，心痛，寒，更作咳喘，目赤。四之气，太...
...、夏至、小暑属三之气。大暑、立秋、处暑、白露属四之气。秋分、寒露、霜降、立冬属五之气。小雪、大雪、冬至、小寒属六之气。此时令病发生之根源也。圆运动的天人一气，时令病上，最为显着。内伤杂病，亦属六气，特不似时令病关系生死之速耳。因时令病，乃...
...杏仁，祛风宣肺； 痰多者加三子养亲汤化痰降气；凌心射肺之时则用参附龙牡汤回阳固本，以缓标急诸症。金师还奉“冬病夏治”之训，每嘱病人在小暑至大暑间以玉屏风丸、右归丸(肾阳虚为主)或附子理中丸(脾阳虚为主)各6g一次，每日二次调服， 常获事半功倍...
...民间说“小暑不算热，大暑三伏天”。进入大暑节气后，气温越来越高，中暑越来越频发。 那么，如何预防中暑呢？中暑之后应该怎么办？ 专家说，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的...
...大暑是一年中最热时期，大暑气温最高，农作物生长最快，俗话说：“大暑小暑，淹死老鼠。”这个时候的旱、涝、风灾也最为频繁。南京食疗专家提醒，大暑期间饮食不妨适量增加一些薯类食品。 大暑是一年中最热时期，大暑气温最高，农作物生长最快，俗话说：“...
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