...自卑、缺乏自信的结果必然是封闭自我，自动或不得已地脱离与人和社会的接触，把自己的活动限制在一个狭小的环境内。 正如一个容貌缺陷者自己在给医师的咨询信里捕述的一样：“几年来，小腿的缺陷使我孤独、冷漠、自卑，整天把自己关在家里。我害怕上街，我...
...内各成分都十分重要，关系到人的健康甚至生命，但是这些物质在体内不断衰老死亡，并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长，约120天，白细胞寿命不超过12天，血小板的寿命只8～9天。一个人即使不是献血，血液在体内也会自然破坏，以后又由骨髓造血补充，...
...妇女占29％，而瑞典只有2％的妇女有这种想法。 针对这种情况，伦敦儿童健康研究所的辛格海尔博士呼吁，母乳喂养是关系婴儿今后心血管健康的重要因素，对此人们应予以充分重视。他说，如果发达国家的母乳喂养加普及，每年将可使成千上万的生命免于疾病的威胁...
...如果工作劳累了，那就休息一下吧，任何工作，都没有自己的健康重要，专家指出，特别是在宫颈癌早期的时候，患者并不会出现明显的身体变化，这时候如果继续加班熬夜地工作，宫颈癌就会发展成为晚期，威胁女性的生命。 宫颈癌在早期的症状都是什么呢 35岁...
...眷恋乡土，从未出过国门，30余年来，他固执地将“纯中医”的观念和方法贯穿在自己的临床与教学中，尽管赢得患者和学生的拥戴，终归赶不上新潮，“沦落”为现代中医学术领域的拾荒者，孤独的麦田守望者。 2003年4月，借着举办英国首届国际中医学术讨论会...
...艾米近来发现，自己越来越难以在镜子前面自我欣赏。她喜欢逛内衣商店，但却只能买些大号的睡衣以代替自己心仪已久的紧身内衣裤。艾米对她的女伴诉说自己实在太胖了———1.65米的个头足有60公斤重！她说自己的肥胖使她在老公面前抬不起头来，甚至羞于...
... 如果你对自己的外形条件够自信而恰恰又要去夜总会的话，闪闪发光的衣服也许能给你加分。在平时，尤其在工作时，这样的衣服很容易让反感。3，衣服的款式、色彩对体形能产生影响，在选择各类服装时，就需要先站在全身镜前注意一下自己的体型。一旦了解了自己...
...人们，一定要将中风扼杀在摇篮之中。 预警：将中风扼杀在摇篮 特邀专家 伍期专：北京大学第一医院神经生化研究室研究员 黄世昌：北京大学第一医院神经内科副主任医师 李振光：山东威海市文登中心医院神经内科主任 中风发病急 治疗时间紧 中风也叫卒中...
...将这种自厌情绪转嫁到他人身上，即由讨厌自己变为讨厌别人，特别是讨厌和自己相仿的人，从而在一定程度上维系自我的平衡、缓解内在的压抑和焦虑。这是一种心理防御机制在起作用。对于当事人来说，它只是改变了一下对问题的思考方式，是一种巧妙的欺骗，像...
...煎服中药新法。 具体煎煮方法为： 先将药物放入容器内，加冷水漫过药面，浸泡30～60分钟，使有效成分易于煎出。 一般药煎两次为宜，第一次先用武火煮沸，再用文火煎煮20～30分钟，滤出药液。在煎煮过程中，尽量少开锅盖，以免药味挥发。第二次再加水...
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