...时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。 多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、水果与绿茶都具有良好的作用，要尽可能争取多吃多饮。 注意劳逸结合。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，以免过度疲劳、抵抗力下降。 对症下药。旅游途中由于紧张劳累，机体的调节、免疫机能都有所下降，对外界不良因素的耐受能力减弱，一旦“上火”应及时治疗，切不可任其发展。
...。 爱美是女人的天性，美不仅仅在于外表，在于心灵，更在于健康。保持健康，药补不如食补，药膳是最好的食补办法。根据自己的特点选择不同的药膳，“对症下药”，吃出健康，吃出美丽！ 说到健康饮食，药膳当然是不得不提的。而对于爱美的女人来说，药膳更是最好的靓补方法。不同的女人对药膳有不同的需求，只有正确地对号入座，选择适合自己的药膳，不仅可以饱口腹之欲，还能取得事半功...
...水分的同时还可以消除皱纹，并能有效清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。 男士的肌肤相对而言比较粗糙，因此建议男士可考虑每周使用一次磨砂膏着重清洁T区（额头至鼻子间的部位）。由于磨砂膏可帮助肌肤祛角质，还可有效地清理肌肤表面残留的油脂污垢。而T区又是男士油脂分泌最多的地方，因此，对此“区域”的护理必须要有针对性。磨砂膏的使用，可以说是起到了对症下药的效果。
一些像清热解毒等中药注射剂在使用后，可能出现过敏等不良反应。建议在选择用药时，切忌光贪图价格便宜，盲目服药，避免药不对症，非但达不到治疗效果，反而还可能延误病情。 日前，包括感冒清胶囊、维C银翘片颗粒等在内的278种中成药价平均降价15%。不少市民见药便宜，就买来自行治感冒。专家提醒，乱用中成药也可能有不良反应，尤其是中药注射剂。 “治病买药不能光看价格高低...
...们到底应该怎么用。 所有的药油都有一个特点：使皮肤毛细血管扩张、发汗解热、抑制细菌生长。不过药油家族如此庞大，功效各有专长，也互有交叉。只有对症下药，准确选取，才能取得最佳疗效。 疏风提神白花油 性状：无色透明液体。 成分：冬青油、桉叶油、熏衣草油和 当归 、骨碎补等制成。 功效：止血止痛、促进结痂、抗菌消炎、消肿散淤。 用途：治疗跌打损伤、火伤烫伤、刀伤出...
...管、减轻炎症 水肿 和疼痛的作用，但在口腔无炎症时经常含服却会使因粘膜血管收缩、粘膜干燥破损，导致 口腔溃疡 的发生。使用抗菌素要选准时期， 慢性咽炎 的病因较复杂，治疗上还是要对症下药，通过长期的消炎、抗菌来治疗，效果会更好。在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使它转为慢性。而在慢性期抗菌药物一般不主张服用抗菌素，主要是加强预防与保护，避免各种诱因。
...心理发生障碍，情欲不遂，情绪抑郁而引起。长期的忧郁可使其卵巢分泌雌激素和黄体素的周期性发生改变，使大脑皮层——丘脑——垂体——卵巢的“轴系统”发生异常，从而出现上述症状。 性心理综合征的防治措施是患者要心胸开阔，正确对待寡居生活。罹患妇科病的，要到医院检查施治，或找有经验的老中医对症下药。精神症状特别明显的，除遵医嘱治疗外，亲属要对患者多多关怀、开导和监护。
...心理发生障碍，情欲不遂，情绪抑郁而引起。长期的忧郁可使其卵巢分泌雌激素和黄体素的周期性发生改变，使大脑皮层——丘脑——垂体——卵巢的“轴系统”发生异常，从而出现上述症状。 性心理综合征的防治措施是患者要心胸开阔，正确对待寡居生活。罹患妇科病的，要到医院检查施治，或找有经验的老中医对症下药。精神症状特别明显的，除遵医嘱治疗外，亲属要对患者多多关怀、开导和监护。
...周围血管，使女性患痔疮的机会增加。 因此，医生建议，年轻女性最好不要长期穿丁字裤，如果白天穿，晚上回家后应换上棉质、宽松的内裤让局部得到休息；穿了丁字裤时最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤；所穿的丁字裤每天要更换，以减少发炎的机会；局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿丁字裤；感觉局部瘙痒，疼痛等不适时，应该到医院确定感染类型，对症下药。
...、服用药及各种肝病有关。另外，体内缺乏维生素a、c、e及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。除了选择优良化妆品护肤保养外，更须找出病因以求对症下药。 祛除黄褐斑，患者可以从以下措施进行有效的防治： a.黄褐斑患者应保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法； b.黄褐斑患者出门时，应避免阳光直射。因为 雀斑 的形成与日晒有明显的关系； c...
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