荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，其表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子，也可表现为一大片的红色肿块，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所 以也俗称“风疹块”。荨麻疹在发作时患者会感觉到奇痒，它还可能侵入到皮肤深处，使眼睛、嘴唇肿胀而形成血管水肿，严重影响了患者的生活质量。 荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致，最常见的诱发因素就是食物。许
大豆的好处往往得不到重视，然而，大豆中的有益成分，不仅产后妈咪康复需要它，还可经由乳汁给予宝贝，使他们受益终生。有人认为中国人某些肿瘤发病较少与中国乳母进食大豆的习惯有关，这让孩子很早开始就受到了大豆的保护。 豆花鱼 原料：草鱼1条、嫩豆腐、黄豆、上汤一碗、葱姜蒜等调味品。 制作方法： 1、鱼放盐、料酒、姜、葱腌一会儿，姜、蒜切末，切葱花，豆瓣酱剁细待用；
晚上如果加班，你会吃什么点心呢?我想，你应该选择善待肠胃的食品，宵夜一定要选择可吃饱和容易消化的食物，如热蔬菜就是不错的选择，但千万别吃凉性或刺激性强的食物。特别注意的是要选择低卡路里食品，这样即使吃完就睡也不易发胖，这也是重点之一。 其一，炒蘑菇 (1)将生香菇、金针菇、松茸和洋菇等用铁弗龙锅炒。 (2)菇类炒软后，洒上胡椒盐，再加点奶油。 (3)食用时可
蘑菇：谨防毒蘑菇。到山野采集蘑菇野餐煮食似乎成了很多饕客的情趣，于是每年都会发生毒蘑菇中毒事件。 鹅肝：病鹅“肝”才大。法国人想出了用混合了小麦、玉米、脂肪、盐的饲料来进行4个星期的强化喂养的方法，使鹅“肝病变”。体形够大、重量够重才是上等。 鲨鱼翅、鱼油：别过量服用。 人类每年会吃掉80万吨的鲨鱼。有研究称，不能大剂量或长期服用鱼肝油，否则会引起中毒。 河
味咸，气寒。一云气平。有毒。生陂泽中穴于沮洳，遇八九月出食稻芒。（秋深稻熟之时，尽出于田内，各持一穗以朝其魁，然后从其所之至长江而奔，自江转海，其形益大，或谓持稻以输海神也。）行旁行，有八跪二螫八足；壳黄褐，现十二星点微红。（如鲤之三十六鳞，大小相类。）腹虚实应月盛衰，种雌雄在脐大小。（雌者脐圆而大，雄者脐尖而小。） 渔人捕取，霜后益佳。（未经霜取者有毒，不
味甘咸，性寒，有小毒。多食动风发 霍乱 ，风疾人不可食。妊妇食之损胎，令子头短及横生。不可同橘枣 荆芥 食，同柿食令成冷积 腹痛 ，服 木香 汁可解。 未经霜蟹有毒。腹中有虫如小 木鳖子 而白者，不可食。大能发风。有独螯、独目、四足、六足、两目相向、腹下有毛、壳中有骨、头背有黑点、足斑、 目赤 者，并有毒，不可食。中其毒者，服 冬瓜 汁、 豉汁 、 紫苏 汁
洗冷水浴对人体大有益处。首先，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗力。当受到冷水刺激后，皮肤血管很快收缩，将大量血液驱人深部组织和内脏器官，内畦血管也随之扩张，稍停一会儿皮肤血管再扩张，大量血液又从内脏血管流向体表。 所谓冷水浴就是用5℃～20℃之间的冷水洗澡，是中医提倡的一种健身的运动方法。 洗冷水浴对人体大有益处。首先，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗力。当受到
[原料]生地30克螃 蟹 1只 [做法]每次用生地、鲜蟹、水适量，煎煮。 [用法]去渣饮汤，每天一次，连服3天。 [作用]清热 凉血 ，解热散结。用于辅助治疗急性 咽喉炎 。 [宜忌]本方四季可用。《日用 本草 》说蟹"不可与红 柿 共食"《本草纲目》记载"不可与柿与 荆芥 食"。 [按语]生地 性味 甘微苦寒，入心肝肾经，其功能清热凉血。常用于 阴虚 气旺
咸，寒，有小毒。能解 鳝鱼 毒，治筋 骨折 伤。（带黄，去壳捣烂，微炒 之。）黄涂 漆疮 即愈。（蟹能化漆成水。）壳治儿枕作痛。爪破宿血，下 死胎 。
北京腊八粥色香味俱佳，有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。 北京腊八粥 除大米、 糯米 、 绿豆 、薏仁米、 红豆 外，还要加 大麦 仁、黏 黍米 、黏 黄米 、云豆、黑米、 莲子 、 百合 、 桂圆肉 、 龙眼肉 、 白果 、 红枣 及糖水 桂花 等，色香味俱佳，有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。 山西腊八粥 山西腊八粥也叫 八宝饭 ，以 小米 为主
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