孕前孕期需补充多种维生素_【中医宝典】

...补充优于单一制剂怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人,对各类维生素和矿物质的需求都有所增加。宝宝在母亲体内的健康发育也离不开些微量营养素。当正常饮食无法满足体内所需的营养时,补充复合维生素就显得非常有必要。加上微量营养素之间有相互作用,某些...

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冬季养生别忘维生素_【中医宝典】

...维生素E+蜂胶,可以预防感冒,软化血管,提高免疫力,对心脑血管病患者和容易感冒的免疫力低下者还是很有帮助的。 “冬藏”很重要,少吃瓜多吃果 营养学专家表示,冬令进补顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则之,寒则温之”的原则,在膳食...

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维生素D缺乏性佝偻病的治疗措施_骨科_【中医宝典】

...1.维生素D治疗 ⑴轻度(初期):每日口服维生素D制剂1000~2000IU或一次性口服VitD10万~20万IU。 ⑵中度(激前期):每日口服VitD2000~5000IU或一次性口服20万~30万IU。 ⑶重度(激期)每日口服VitD...

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补钙选准剂型用对方法_【中医宝典】

...随着人们生活水平的提高和保健意识的不断增强,缺钙和补钙的问题已经越来越受到人们的关注。在全国第三届钙代谢研讨会上,中国药品生物制品检定所研究员,中国优生优育协会妇女、儿童钙代谢研究委员会主任委员韩秀菊说,补钙不仅对我们熟知的骨质疏松等骨骼...

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冬日宝宝需合理膳食_幼儿期保健_【中医宝典】

...脂肪、碳水化合物之间的比例关系。因此,父母合理安排膳食让宝宝健康过冬。 多食蔬菜,谨防宝宝感冒 冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。王宜建议,除了做好宝宝的日常护理外,如果在这段时期里,妈妈能了解冬季...

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骨质软化症与佝偻病预防_骨质软化症与佝偻病怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...1.我国由于还未广泛使用钙和维生素D的强化食品,膳食中钙和维生素D含量普遍较低,加之我国北部地区冬季较长,日照时间短,3岁以下儿童佝偻病的发生率较多,而较年长儿童的亚临床型维生素D缺乏和妊娠、哺乳期骨质软化症也时有发生,因此对于骨质软化症...

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选用低聚果糖的奶粉可减少宝宝便秘_【中医宝典】

...入后容易形成钙皂引起便秘;如果糖量不足,肠蠕动弱,易便秘。 因此,家长选用添加了低聚果糖(双歧增殖因子)的牛奶喂养宝宝。低聚果糖能促进双歧增殖,产生的短链脂肪酸,能刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度,并保持一定的渗透压,从而防止便秘;同时,双歧...

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婴儿枕秃提防佝偻病_【中医宝典】

...发现宝宝脑后有枕秃,及时治疗。 佝偻病一般是由于维生素D缺乏引起的一种常见婴幼儿慢性营养不良病,由于维生素D的不足而使钙、磷的代谢失常,钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部分,以致骨骼发生病变。 造成维生素D缺乏的主要原因是:日光或紫外线的...

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宝宝容易缺乏的5种营养素_【中医宝典】

...不到标准的1300毫克。 补钙: 给小孩子喝低脂的牛奶、酸奶或是吃奶酪都能帮他们补钙,而且这些食物含维生素D,能帮助促进人体对钙的吸收。 纤维素 纤维素能促进大肠蠕动,防止便秘,帮助人体排出体内的毒素。纤维素还能让人容易觉得饱肚。纤维素还能...

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怎样使宝宝的头发健美_【中医宝典】

...脱发。 保持秀发首先要注意营养,这要从胚胎时期开始,妊娠期要供给足够的蛋白质和维生素。出生后要继续注意营养,多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B与维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过血液循环供给毛根,使头发长得秀丽结实,防治脱发。 其次...

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