...经期旅行保健 月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。 经期要保持心情舒畅，精神愉快，注意休息...
...河南省中医院儿科主任医师侯江红：幼儿便秘最多见的是1~3岁的宝宝，尤其是牛奶喂养的宝宝。单纯的牛奶喂养，宝宝牛奶喝得太多，易生内热，从而导致大便干结；另外，牛奶喂养过多，很多营养成分吸收不了，就会有凝固的蛋白质残渣排出，形成便秘。随着宝宝...
...小宝宝的耐寒力和身体抵抗力远不及成年人，怎样提高宝宝的御寒能力，如何安排宝宝的冬季饮食，让他们平安度过寒冷的冬季呢？在里，我们为妈妈们出谋划策—— 法则一 合理选择抗寒食品 在寒冷的季节里，宝宝体内会自行释放能量，保持体温平衡。所以没有...
...补充微量元素 宝宝表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生，应带宝宝马上去医院。如果缺乏微量元素如锌等，补充微量元素可以从根本上治疗疾患，增加食欲。 捏脊按摩 带宝宝去中医那里接受捏脊...
...是一比任何时代都崇尚美的年代，美就是“生产力”。“美女经济”、“俊男经济”从口号到行动，大有星火燎原之势。宝宝的头型，是美的起点，是众多爸爸妈妈关注的焦点。那么怎样才能让宝宝拥有一个完美的头型呢？影响宝宝头型的5个因素新生儿和胎儿头骨相当...
...为了促进宝宝全面健康的发展，我们特从大运动、精细运动、语言、认知能力和社会行为五个方面着手，编排了一套家庭益智游戏，从今天开始，我们将在育儿课堂里为您陆续播出。 “脊柱是人体的主梁，上呈头部，下接骨盆，从侧面看这根主梁是呈S形的，具有一定...
...宝宝的三种哭声 生理需求的哭 生理需求的哭往往是以下原因造成的：尿布脏了或湿了，喝奶时间要到了，渴了、热了（如流汗）、冷了（如手脚冰冷）、太吵了、光线太亮了或是太暗了。宝宝这些基本生理需求的哭泣，是比较好解决的，只要满足宝宝的要求就可以了...
...从温暖的母体进入一个全新的世界，新生宝宝面临的第一课就是呼吸。因为小宝宝在胎儿阶段，虽然胸部有呼吸动作(为出生后的呼吸做准备)，但这个“呼吸”是微弱而无效的，没有真正的呼吸，否则就会吸入羊水。新生儿是娇弱的和柔嫩的，在一个完全陌生、又面临...
...过敏与在家生活是很难的。但是，有过敏体质的旅行引起了过敏救灾中付出的一套全新的挑战。无论您商务旅行每周或只是每年一次访问祖父母，重要的是要把头伸出准备。有过敏体质的旅行并没有被折磨！ 过敏患者：旅行计划提前 如何从你的过敏救济，而你在旅途...
...心律失常患者是否能旅行，必须征得医生的同意。旅行前应到医院进行一次详尽的体格检查，经医生同意后，方可旅行。 由于长途旅行往往导致疲劳、紧张和饮食起居的不规律，所以应尽量避免长途旅行。长途旅行前要做好准备工作、日程安排及防病措施。外出前不宜...
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