...味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。 宜低盐，忌偏咸 甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。(张兴家) ...
...之后被宝宝夜哭折磨，就更有必要趁现在调整作息，要知道，胎宝宝可具备感受能力哦，妈妈每天有规律地生活，宝宝出生后，吃饭、睡觉也会很有规律。 ☆倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力 宝宝生出来了，多长了一个手指头！——my god！准妈妈竟然晚上做了...
...热多。忌辛热。宜清热。贝母 石膏 橘红 干葛 滑石 麦门冬 竹叶 牛膝 知母 黄芩 柴胡 何首乌 茯苓 乌梅 牡蛎 鳖甲寒多。忌苦寒。宜辛温。桂枝 姜皮 白术 苍术 草豆蔻 人参 黄 当归 半夏 炙草 白豆蔻 橘红汗多。忌散。宜补敛。人参...
...感冒患者在治疗和生活中应做到“五忌”与“二宜”。 五忌为： 一忌多吃“荤” 感冒发热时胃蠕动减慢， 消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 二忌洗澡 治感冒常需发汗退热...
...能够初步按照时间表来作息。 不过要等到6个月大时，他们才会比较容易理解时间表的意义并接受它的约束。 因此，在宝宝3个月的时候，妈妈就可以开始训练宝宝按时间表睡觉了。每到睡觉时间时，首先要让周围的节奏慢下来，让环境昏暗、宁静一些，不要大声说话。...
...男子睡前“三宜三忌”一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。 睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠...
...宜：补充蛋白质保食蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充b族维生素和维生素a、c。如伴便泌者，可多食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉以保持大便通畅，减少氨的积聚，防止...
...：以6月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担...
...便血。疮家，虽身疼痛，忌攻其表，汗出则 。冬时忌发其汗，发其汗必吐利，口中烂，生疮，咳而小便利，若失小便，忌攻其表，汗则厥逆冷。太阳病发其汗，因致 。宜发汗第二大法春夏宜发汗。凡发汗，欲令手足皆周，涩涩一时间益佳，不欲流离。若病不解，当重发...
...还没有人知道这些发现能否在婴儿身上生效。 然而，已经知道的就是音乐能影响你和宝宝的情绪。缓慢悦耳的曲调能够使宝宝感到平静而想要睡觉。活泼的曲调能激发你和怀中宝宝的活力，使你们感到非常愉快。 因为宝宝在出世的时候就具有很好的听觉，她会对更复杂...
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