不同血型不同食谱_【中医宝典】

...示,一些食品起着真正的药物作用,是能量的来源,对某些人来说是健康的,但对另一些人却可能是有害的。根据这一原则以及血型的不同,科学家制定出一些食谱给人们参考。 O型血适应高蛋白食物 O型血在人类学上是一种非常古老的血型,他们对高蛋白质食物非常适应,而对谷物胃口极差,所以对瘦肉和蔬菜消化得非常好。 科学家向O型血的人建议: 食用:牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼、鲑鱼、沙...

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怀孕期宜吃和避免吃的食物_【中医宝典】

...种维生素和无机盐的丰富来源,应当尽量调剂品种,充分食用。 第三主食要做到粗细粮搭配。除此以外,每周还应穿插吃1-2次含碘丰富的食物,如海带、海蜇、海白菜、紫菜、海米、虾皮、和鱼等。 一份较理想的孕妇食谱,每天应包括牛奶250克,鸡蛋2个,瘦肉及动物内脏150克,豆制品100-150克,蔬菜500克,水果250克,粮食400-450克,糖15克,烹调用植物油2...

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香米木耳治便秘_膳食养生_【中医宝典】

...之饮食精细、不规律,运动少, 便秘 发病率较高。此多属于中医“气虚”,或兼有“阴虚”的便秘,给人们生活带来很大困扰。 推荐一款益气养阴的“ 木耳 香米粥”食疗方,经常食用,对功能性便秘可有帮助。 取 木耳 20克(野生的最好), 核桃 仁20克,香米100克。将木耳泡发洗净后切成小块,香米加水熬熟,再将木耳块、核 桃仁 加入,并用大火煮开,开后小火再煮10分...

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木耳肉片汤_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:水发 黑木耳 150克,清汤1250克,瘦 猪肉 150克,味精1克,绿叶菜25克, 胡椒 粉0.5克,熟笋片50克,酱油、精盐、淀粉适量。 制作方法:将水发黑 木耳 洗净、沥干,瘦肉切片放入碗中,加精盐0.5克,干淀粉匀浆好。汤锅置于旺火,倒入清汤,放入黑 木耳 、笋片烧沸,加精盐1克,下绿叶菜、肉片氽熟,汤沸时撇去浮沫,放酱油、味精,出锅后撒...

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预防医学/实习四:食谱计算

一、食谱计算的目的 通过食谱计算了解膳食中平均每日取的各种营养素是否符合我国制定的营养素供给量标准。以了解居民健康状况,或根据病人的病情为临床营养治疗提供依据。 在计算时,应以5~7日的膳食,算出每人每日均摄取量,因为每日的膳食都能达到标准要求是困难的。 以 糖尿病 人一日食谱进行计算,学会食谱计算的方法。 二、计算和评价的内容 1.计算各种食物中营养素的含...

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海蜇螫伤的急救_《现代院外急救手册》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

海蜇 属空肠动物,通体透明或半透明,伞盖下有许多触须,其上有密集的刺丝囊,内含毒液。当触须触及人体及皮肤时,即可刺入皮肤并放出毒汁,使人体中毒。 一、主症 局部有 触电 样刺痛、麻木、 瘙痒 及烧灼感,经4~6小时出现线状 红斑 、 丘疹 、 风团 、水疱和 瘀斑 。全身有肌肉痛、 乏力 、 胸闷 气短 、 心慌 、气促、低烧、口渴、 出冷汗 等;少数 恶心...

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木耳_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(芝杨)解肠胃热毒成 痔 木耳 (专入大肠胃)。生非一木。良枯莫辨。(权曰。蕈耳古槐桑树上者良。 柘木 者次之。其余树木多动风气。发痼疾。令人肚下急。损经络背膊。闷人。藏器曰。 木耳 从下过者有毒。枫木上生者令人笑不止。采归色变者有毒。夜有光。欲烂不生虫者。并有毒。须生捣 冬瓜 蔓汁解之。)据书所载。能治 痔疮 肿。崩中漏下。(用此炒黑为末。酒调方寸匙服。)...

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家庭诊疗/孕期滥用药物

孕期用药对发育中的 胎儿 和 新生儿 有 副作用 , 可卡因 和 阿片 是两种违禁药品,这两种药可引起严重的问题。 可卡因可收缩血管,升高 血压 。孕期母亲使用可卡因可导致 流产 ,孕早期使用可卡因可引起 出生缺陷 ,包括肾、眼、脑和肢体 畸形 。可卡因成瘾的母亲 分娩 的 婴儿 可能有低体重、身长矮小和小头。 阿片同 海洛因 、 美沙酮 和 吗啡 一样,很...

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木耳当归汤_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:辉 木耳 10克, 当归 、 白芍 、 黄芪 、 甘草 、 陈皮 、 桂圆肉 各4克。 制作方法:将上述各料洗净后加水蒸熟即成。 效用说明:补血和血,消症化结。适宜于子 宫颈癌 、阴道癌等症。

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