...止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用，常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病，以其作用快、经济方便而受到欢迎。但不少人咽喉稍有不适，就自行含服润喉片，其实这种做法是不妥当的。 在含服润喉片前应详细阅读说明书，了解其适应症、注意事项及禁忌症。有的润喉片含有碘分子，活性大、杀菌力强，对细菌繁殖体、芽胞和真菌有良好的杀菌和抑菌作用，但是对口腔黏膜组织...
...水澡，放松、减压，促进血液循环，可以从本质上缓解肌肤干燥、紧张、晦暗无光的状况。 急救倦容妙计二：再给脸部做按摩调动情绪热热身 彩妆师通常会建议我们在上粉底之前，先花个一、两分钟，帮脸部做做按摩，一可以有效促进肌肤的血液循环，使肌肤紧致有弹性，二可以使底妆更贴服。我在这里给你的建议是把按摩的时间再提前些，在敷过面膜之后，趁肌肤刚补足了水分，有充足的“张性”配...
...，而且还可以强身健体，深受广大人民群众的欢迎。但人们在享受拔罐给你我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。 火罐疗法如果操作不当会给患者带来不适甚至痛苦，因此拔火罐时应注意以下几点： 1．保暖 拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。 2．避免烫伤 引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。 3．不宜部位 皮肤...
一般的建议 * 早晨不适 大约有四分之三的妇女在怀孕期间有 恶心 呕吐 的经验。通常恶心是在头几个月中发生但也可能延续到整个怀孕的过程。 在起床之前吃一些饼干或者烤面包可以减轻早晨不适。避免两顿饭之间间隔太久，因为恶心经常与饥饿同时发生。常吃含淀粉多的食物如面包和土豆可以帮助减轻恶心。因为这些可以维持血糖水平和胃部饱满。 * 食物安全 怀女应该避免诸如bri...
...可能引起早产，甚至流产。 而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉，这是自然淘汰，应以平常心视之。 3 着床位置不适当 有的胚胎虽然着床在子宫里，但是是在子宫颈或子宫角，称为异位妊娠，往往不能正常的生长发育导致流产。 4 胎盘着床位置太低 正常的胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁；如果胎盘附着在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或复...
...致骨质疏松的杀手就在我们身边。 一、不良的生活习惯：有些人成天待在室内，少见阳光；有些人喜好甜食，好喝甜饮料，特别是喜欢喝可乐；有些人口重，饮食中加入很多盐；这些不良的生活习惯，都会导致身体钙质流失，或是钙吸收不良，从而发生骨质疏松。 二、营养缺乏：现在许多年轻人都以瘦为美，中老年人又担心发胖带来心血管疾病，减肥已经成为时尚。但是不适当的、过分的限制饮食，使...
古今录验辨药有五大毒，不可入口，方经曰，夫药有大毒，不可入口鼻耳目，即杀人，一曰 钩吻 ，生崖，二曰鸩状黑 雄鸡 ，生山谷中，一名雉，三曰除命，赤色着水悬，其子生山海中，四曰海姜，状如龙，赤色生海中，五曰鸩羽，状如鹳雀，黑头赤足，遇其毒，解之则活，
...位在臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧部，多为单侧。分为两种类型： (1)根性坐骨神经痛：急性或亚急性起病，早期常有 下背部酸痛 或腰部僵硬不适，或呈持续性钝痛，阵发性加剧。疼痛可自腰部向臀部、大腿背侧、腘窝、小腿外侧和足部放射、亦可为烧灼或刀割样痛，夜间痛甚。可因咳嗽、喷嚏、用力排便等增加腹压的动作而疼痛加剧。患者常取特殊的减痛姿势，如睡眠时卧向健侧，患侧...
...。白巧克力不算真正意义上的巧克力，其中不含固体可可粉。 肥胖时，吃鸡肉。瘦肉及家禽蛋白能提供能量，加速新陈代谢，既解馋，又有助于减肥。高蛋白饮食也有助于增强肌肉减肚腩。不宜喝浓汤和吃多盐零食。食物过咸，喝水就多，胃部就会变成一个“水皮球”。因此，盐焗坚果、薯片等多盐食物应尽量避免。 能量不足时，吃什锦果仁。葡萄干提供的钾有助于身体将糖转化成能量。坚果富含镁，...
...，如果有这种情况发生，先别抽出你的手指，持续这个动作，集中你的感觉，真有那么糟吗？一旦你的不安逐渐消退，必然会发觉原来根本就不痛，只是轻微的不适，而且很快的能够应付自如。 (4)这些步骤必须多练习几次，假如你能够巧妙地驾驭，就极为容易得到窍门，你确实可以做得很好。一旦你用指尖插入阴道，并试着推进去一点点，此时会感到阴道紧紧地“握”住你的手指，这个阴道外围的环...
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