男与女，到底哪一方比较擅于打歪主意呢？毫无疑问的，自然是男人占上风。例如：同样是欺骗的手段，女人的手法多少有点儿“可爱”，而男人的做法都很狠毒，以致令人咬牙切齿。 打歪主意的极致，莫过于经常见诸报端，类似盗用公款的渎职案。以国民的税金中饱私囊，很巧妙的加以掩饰，一旦东窗事发，纸再也包不住火时，主管官员都会说――“我们一点也不知道啊……”如此的大放烟幕。 即使...
...多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用。饭菜要烂，老年人牙齿不好，胃肠消化功能降低，饭菜烂一些以利于消化。老年人的饮食应稍热一些，以适宜入口进食为准。 田丁建议，老年人要有一套适合自己的运动项目，适当的运动可增加新陈代谢，从而延缓细胞结构和功能的老年性变化。老年人适合轻度活动，如太极拳、扭秧歌、慢游泳、打保龄球、慢跑等。老年人在选择一套自己喜欢的运动...
最近，有读者咨询，市场上有不少宣称可以“助产”的孕妇瑜伽，罗列了很多对产中和产后的益处，那么孕妇到底能不能练瑜伽呢？记者就此进行了调查。 记者调查：孕早期可否练瑜伽说法不一 记者首先来到省会紫荆山路上的一家专业瑜伽馆，接待记者的叶先生说，孕妇瑜伽是怀孕三个月以后练习的，有利于“助产”，课程时间也跟普通课程一样每次一个小时。当记者表示对安全性有顾虑时，他说：“...
...的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱，给人以清爽的感觉。武汉同济医院眼科胡军博士提醒，并不是所有的人都适合戴太阳镜。 胡军说，青光眼患者不适宜戴太阳镜。因为太阳镜减弱了光线，青光眼患者为了能够看清楚，瞳孔被迫放大，加剧眼内房水循环障碍，使本来就已经很高的眼内压进一步增高，从而使病情恶化。 视神经网膜炎患者也不宜配戴太阳镜。因为视神经网膜炎会加剧视神经的传导...
患了重病常要去医院治疗，何况是癌症。可北京天坛医院宁养院最近完成的一项研究却显示，晚期癌痛患者更适宜在家中治疗，这样其患者疼痛缓解率可高达98%，生活质量的多项指标也有显著提高。因此专家认为，该方法适合我国国情，应以社会推广。无论是病人还是家属，都该走出住院治疗的误区。 癌症疼痛是最令患者 恐惧 和难以忍受的。世界卫生组织(WHO)将癌痛控制列为癌症综合规划...
...到温暖；水温在30℃时，人在水中会感到凉爽舒适，而在同样温度的空气中，则感到有些热了，因此经常进行游泳活动，能够提高人体的体温调节功能，起到预防呼吸道疾病的作用。 总之，哮喘患儿经常参加适宜的体育锻炼，有利于促进血液循环及新陈代谢，改善呼吸功能，增加肌肉张力，提高机体对温度的适应能力，尤其对低温的适应能力，改善身体素质和提高机体的抗病能力，减少哮喘发作。同时...
怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意! 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠...
...该吃吗？答案很明确：是的，因为胎儿需要各种类型的脂肪。如果在孕期的某个阶段，胎儿缺乏本应该得到的某种脂肪，在以后的时间里是无法弥补的。因此，孕妇不能吃素！当然，还有有一点需要提醒：不要忽视了暗藏的脂肪，如果在烹饪的菜肴当中已经含有了脂肪，那就没必要再加更多的脂肪进去。 欧米加-3对孕妇有好处吗？ 欧米加-3是对人体健康至关重要的一种不饱和脂肪酸。值得一提的是...
...囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药。 抗病毒药，均对胎儿有不良影响 孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。 退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32...
春暖花开，正是人们出门踏青的大好时光。然而不少孕妇却遇到身体上的麻烦，那就是花粉过敏，有些孕妇在遇到花粉过敏的时候，为谨慎起见，往往不愿及时用药治疗，结果延误了病情，导致了流产，遗憾终生。日本《读卖新闻》指出，在治疗花粉过敏的药物中，大多数药物孕妇是可以服用的。建议孕妇对待花粉过敏最稳妥的办法是咨询一下专家的指导。如今在日本，指导孕期用药的专家门诊和热线越来...
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