上期我们介绍了孕妇在夏天里健康运动的原则。事实上，除了运动外，孕妇在夏天的衣食住行都是孕妇及其家庭非常关心的问题：在夏天里孕妇该穿什么样的衣服才合适，什么食品对孕妇来说更合适，孕妇所处的环境应该是什么样的……带着这些问题，我们采访了中日友好医院产科护士长崔晓荟，请她为孕妇安然度夏提供建议。 衣服要宽大凉爽 夏天天气炎热，人都容易出汗，而孕妇本身就比其他人代谢...
症状：肚子痒 检查：B超、血常规等检查
首发于手掌和脚掌，然后逐步延及小腿、大腿、上肢、后背、前胸及腹部;除了抓痕以外伴有皮损， 瘙痒 程度各有不同， 可从轻度偶然的瘙痒直到严重的全身瘙痒。
诊断：怀孕妇女在孕期特别是妊娠后半期尤其在晚上睡觉时会发生腿部 抽筋
诊断要点 (1)临床表现 ① 血虚 型。妊娠后小腹绵编作痛，面色萎黄，或少寐 心悸 ，苔薄白，舌质谈。 ②气郁型。妊娠后小腹胁肋 胀痛 ，或情志不爽，或急躁易怒，舌质赂暗，苔薄黄。 ⑧虚寒型。妊娠 小腹冷痛 ，绵绵不止，形寒肢冷，面色光白，或纳少便溏，舌谈，苔薄白。
怀孕期间出现 胸闷 气短 ，感觉呼气不舒服，难受的现象。随着胎儿的长大有加重的趋势，生产后即可恢复。
诊断： 症状：硬块在平躺的时候比较明显，但过一会又软下来。 检查：做B超、血液检查和尿夜检查。
若浮肿范围局限在膝盖以下，经过一夜睡眠可以消退，而不伴有血压升高或 蛋白尿 者，仍属正常现象 午后明显.经常站立工作的女性更为突出。
孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎；同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。 胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，均通过母体供应。孕妇需要比平时更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、碘、锌、铜等营养物质。尤其是蛋白质与能量...
夏季天气炎热，孕妇身体也较燥热，此时要注意饮食平衡。 ■推荐菜谱 早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉 中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜 晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜 建议：如果胃口不好，可以少量多餐。 除了正餐之外，可以多吃些水果加餐，可以起到清热解暑、生津解渴的作用。 特别推荐：西红柿鸡蛋汤。对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食...
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