...铺设了数百公里的饮水管道，其涂层中含有四氯乙烯，但直到上世纪８０年代才发现四氯乙烯造成了饮水污染，很多人的健康因此受到影响。 研究人员调查了这段时期该地区的孕妇和新生儿情况，结果发现那些受到污染影响的母亲所生育的１６５８名婴儿中，有６１名...
...家中或办公室种植花卉、养一缸鱼都是不错的选择。 6.戒烟 研究显示，抽一根烟可产生4000多种化学物质，其中的40多种有致癌作用。吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯，不仅对自己的健康有利，也是对家人关爱的表现，因为被动...
...男人要健康离不开科学合理的饮食。男性朋友要经常食用一些富含铬、镁、锌等微量元素的食物。 男性健康饮食离不开九要素 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。...
...比方说前几天单位聚餐吃多了，就要有意识地少补用一些。要知道自己是否营养均衡，除了到医院做定期检查外，平时可留意体重增加是否符合正常的速度和比例。一般情况下，孕妇怀孕4个月后，每月体重会增加1公斤左右。当然，体重的增加速度因人而异，并没有严格的...
...，引起慢性中毒，而出现无力、易疲劳、头昏、失眠、记忆力减退及情感障碍等性格改变。 (3)外伤：头颅部外伤后常可出现脑功能障碍，如注意刀小集中、头痛、头昏、记忆力减退以及睡眠障碍、情感障碍、智力障碍、性格改变等。 (4)吸烟：吸烟有害健康，...
...，如果分娩时需要使用麻醉药，应给予最小的有效剂量，并尽可能推迟给药，使胎儿在分娩前尽量少吸收麻醉药。其他药品吸烟，妊娠期吸烟是有害的（见第244节）。妊娠期吸烟母亲分娩的婴儿平均出生体重比不吸烟母亲所生婴儿少170g。流产、死胎和婴儿猝死...
...意义的。 那么,在发现孕妇患妊娠期糖尿病后当如何进行饮食的调节和胰岛素的治疗呢? 针对饮食上的调整首先是要调整热量的摄入,使体重不至于过分增加或减少(妊娠前三个月和后六个月中体重变化不应大于1. 816 kg/月) 。按理想体重标准,以...
...反复发生感冒或是患上肺炎。 因此，国内外医学专家认为，预防哮喘可以从孕妇做起，防治婴幼儿呼吸道感染不仅要尽可能避免孩子暴露于被动吸烟，而且母亲怀孕、哺乳期也应避免被动吸烟。 王小衡新浪健康独家稿件，转载请注明出处。 ...
...老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用。 四要少 老年人的消化系统已经退化，而且平时的活动也远比年轻人少，过分饱食会增加肠胃等消化器官的负担，对身体健康有害，老年人每餐应以...
...多年来，有关孕妇饮食对胎儿生长发育的研究已有许多，但很少有男性饮食对未来孩子影响的研究报道。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明：男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也...
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