清热孕期食谱_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。鲜鲫鱼火锅是孕期的一款好食谱 食谱相克 :鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 ...

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中期的营养原则有哪些_【中医宝典】

...中期的膳食要求: (1)增加热能。由于中期基础代谢加强,对糖的利用增加,应在基础上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食摄入量应达到或高于400g(8两),并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的程度可视孕妇体重的增长情况、...

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几个对女性痛经有益的食谱_【妇科宝典】

...很多女性喜欢调皮的自称为“小吃货”,可是吃货也有不能什么都吃的时候,因为大姨妈光临了,乱吃东西可能会引起痛经。推荐给女性几个对女性痛经有益的食谱,不妨照做一下。 一、黑豆蛋酒汤 准备材料:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或者米酒100毫升 做法...

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四方滋润补肺的家庭食谱_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...应该选用一些补肺润燥的食谱,给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。 食谱一:南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养...

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孕妇补虚食谱:海参炖瘦肉_【中医宝典】

...菜品:海参炖瘦肉 工艺:隔水炖 口味:原本味 类别:孕妇食谱 便秘调理 补虚养身调理 气血双补调理 壮腰健肾调理 主料:猪肉(瘦)250克 海参(水浸)250克 辅料:枣(干)10克 调料:盐3克 味精2克 各适量 制作工艺 1. 海参...

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德國痲疹疫苗與懷禁忌_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...兒畸形。令人印象最深刻的是,廣告末了還提出了諄諄的叮嚀:「記得注射後三個月內不要懷哦!」。 在一般婦產科與優生保健科的醫護養成教育過程中,此一忠告似己被視為「真理」。但真的如此嗎?釐清疑惑,須先了解一個事實:德國痲疹疫苗接種,並不等同於...

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女性美容食谱-苦瓜汤_【中医宝典】

...女性美容食谱-苦瓜汤 〗: 民间食疗方 〗: 鲜苦瓜250克,瘦猪肉100克。 〗: 苦瓜去瓤切块,猪肉切片,同放锅内加适量水煮汤,煮熟后加适量盐调味食用。 〗: 此汤有清热解暑,明目去毒的...

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轻视前牙检会伤害宝宝(2)_【中医宝典】

...前牙检查什么对于怀孕要做一些常规的妇科检查,许多准妈妈已经有了概念,但是关于前牙检,很多人却依然很陌生。记者在郑州市口腔医院随机调查了几位母亲,她们都很迷茫地说:“前牙检?没听说过啊,都查什么?有啥好处啊?我怀孕没做过。” 什么...

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31周为顺产做哪些准备_【中医宝典】

...网友:请问专家:31周,为顺产应作哪些准备?我的情况:53天先兆流产,症状:出血、腹痛,卧床一个月后好转,没有用药。现在身体正常,年龄30,身高168cm,124斤,体重增长28斤,30W+3d的B超显示宝宝比周大17天,胎位头位。...

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燕窝养生食谱_【中医宝典】

...燕窝炖冰糖 滋阴,润肺,养颜。 材料:紫燕燕窝半两,鮮奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。 制法:將燕窝,冰糖,水一起炖,起锅十五分钟,將鮮奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。 3 、燕窝炖蜜枣 润肺,止咳。 材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,...

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